L-karnitin

Navodila za uporabo:

Cene v spletnih lekarnah:

L-karnitin je aminokislina, ki se uporablja kot prehransko dopolnilo.

Farmakološko delovanje

L-karnitin imenujemo tudi vitamin B11, ima antitiroidne, anabolične, regenerativne, antihipoksične učinke, izboljšuje apetit in sproži presnovo maščob.

Uporaba L-karnitina podpira delovanje koencima A, normalizira presnovne procese, poveča encimsko aktivnost črevesnega, želodčnega soka, aktivira sekrecijsko aktivnost prebavnih žlez. Zdravilo pospešuje regeneracijo živčnega tkiva, ima nevrotrofni učinek.

Menijo, da je L-karnitin učinkovit za hujšanje: pri športu orodje zniža raven laktacidoze, maščobnih elementov v mišicah okostja in normalizira telesno težo. Da bi začeli s procesom kurjenja maščob, je poleg zadostne količine L-karnitina pomembna tudi vadba in pravilna prehrana za hujšanje.

Obrazec za sprostitev

Zdravilo sprostite v tabletah, kapsulah, sirupu.

Indikacije za uporabo L-karnitina

V skladu z navodili je L-karnitin predpisan bolnikom s srčnimi obolenji, starejšimi bolniki - za izboljšanje spomina, pozornosti, upočasnitev staranja možganov.

Dobre ocene o L-karnitinu, ki dajejo nedonošenčkom, otrokom med aktivno rastjo, da se zagotovi normalen razvoj skeletnih mišic, da se telesna teža normalizira.

Učinkovit L-karnitin kot dopolnilo pri zdravljenju trebušne slinavke, kardiovaskularnega in endokrinih sistemov, bolezni jeter.

Tudi L-karnitin športniki sprejmejo za povečanje učinkovitosti vaj, ki jih opravljajo, povečajo vzdržljivost, kmalu povečajo mišično maso; vegetarijanci - za nadomestitev pomanjkanja karnitina; ljudi z zmanjšanim apetitom, izčrpanostjo.

Kontraindikacije

V skladu z navodili, L-karnitina ni predpisana v primeru intolerance za zdravilo, med nosečnostjo, dojenjem.

Navodila za uporabo L-karnitina

Sirup jemlje oralno, L-karnitin ni odvisen od časa prehranjevanja.

Odrasli pijejo sirup tri p / dan 5 ml. Športniki pred treningom pijejo 15 ml L-karnitina. Zdravljenje običajno traja 4-6 tednov.

Za otroke do enega leta se sirup daje v enkratnem odmerku 8-20k. otroci 1-6l. - 20-28k., Otroci 6-12l. - 2,5 ml. Otroci jemljejo enkratni odmerek dva ali tri p / dan za en mesec.

Tablete in kapsule L-karnitin se pogoltne cele, izpere z vodo. Odrasli jemljejo 250-500 mg zdravila dva ali tri p / dan. Športniki sprejmejo 500-1500mg pred treningom.

Za zdravljenje je priporočljivo jemati tablete, kapsule v programih, ki ne smejo biti daljši od šestih mesecev.

Neželeni učinki

L-karnitin nima veliko škode, ga dobro prenašajo.

Pri bolnikih z uremijo se lahko razvije mišična oslabelost zaradi uporabe karnitina. Obstajajo tudi pregledi L-karnitina, da so v posameznih primerih ljudje, ki so jemali zdravilo imeli epigastrično bolečino, alergijske reakcije, dispepsijo.

L-karnitin je lahko škodljiv za osebo samo v primeru intolerance in prevelikega odmerjanja. Opazili so pojav težav s spanjem pri bolnikih, ki ne izpolnjujejo medicinskih navodil.

L-karnitin: cene v spletnih lekarnah

SportExpert L-karnitin 10 kosov. vrečko Evalar

Doppelgerts lepota športna dama l-karnitin + biotin zavihek. spike z okusom limone 6500mg №15 (slabo)

Turboslim alfa lipoična kislina in l-karnitin 20 tabl

Turboslim Alpha lipoična kislina in L-karnitin tablete 1.1 g 20 kosov.

Arneby L-karnitin kapsule 576 mg

SportExpert L-karnitin 1800 mg raztopina viale 50 ml 8 kosov.

Turboslim alfa-lipoična kislina in L-karnitin tablete 1.1 g 60 kosov.

Turboslim alfa lipoična kislina in l-karnitin 60 tab.

L-karnitinske kapsule 500 mg 60 kosov.

Solgar L-Carnitine 1500 mg raztopina za peroralno dajanje 475 ml

Natures Bounty Coenzyme Q-10 in L-karnitin kapsule 60 kosov.

Podatki o zdravilu so posplošeni, zagotovljeni za informativne namene in ne nadomeščajo uradnih navodil. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!

Poleg ljudi, samo eno živo bitje na planetu Zemlja - psi - trpi zaradi prostatitisa. To so res naši najbolj zvesti prijatelji.

Karies je najpogostejša nalezljiva bolezen na svetu, s katero tudi gripa ne more tekmovati.

Da bi lahko rekli tudi najkrajše in najpreprostejše besede, bomo uporabili 72 mišic.

Jetra so najtežji organ v našem telesu. Njegova povprečna teža je 1,5 kg.

Tudi če človekovo srce ne premaga, lahko še vedno živi dolgo časa, kot nam je pokazal norveški ribič Jan Revsdal. Njegov "motor" se je ustavil ob 4 uri, ko se je ribič izgubil in zaspal v snegu.

Alergijske droge samo v ZDA porabijo več kot 500 milijonov dolarjev na leto. Ali še vedno verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergijo?

Najredkejša bolezen je Kouroujeva bolezen. Samo predstavniki plemena Fur v Novi Gvineji so bolni. Bolnik umre zaradi smeha. Domneva se, da je vzrok bolezni jesti človeške možgane.

V prizadevanju, da bi pacienta izvlekli, zdravniki pogosto gredo predaleč. Na primer, določen Charles Jensen v obdobju od 1954 do 1994. preživelo več kot 900 operacij odstranjevanja neoplazem.

Milijoni bakterij se rodijo, živijo in umrejo v naših črevesjih. Vidimo jih le z močnim povečanjem, če pa se združijo, bi se uvrstili v običajno skodelico za kavo.

Človeške kosti so štirikrat močnejše od betona.

Obstajajo zelo radovedni medicinski sindromi, na primer obsesivno zaužitje predmetov. V želodcu enega bolnika, ki je trpel zaradi te manije, je bilo najdenih 2500 tujih predmetov.

Povprečna pričakovana življenjska doba levičarjev je manj kot desničarjev.

Štiri rezine temne čokolade vsebujejo okoli dvesto kalorij. Torej, če ne želite, da bi dobili bolje, je bolje, da ne jedo več kot dve rezini na dan.

V življenju povprečna oseba proizvede kar dva velika bazena sline.

Po raziskavi WHO je polurni pogovor na mobilni telefon povečal verjetnost za nastanek možganskega tumorja za 40%.

Luskavica je kronična, nenalezljiva bolezen, ki prizadene kožo. Drugo ime za bolezen je luskasta versicolor. Psoriatične plakete lahko najdemo tam, kjer.

L-karnitin: navodila za uporabo in pregled zdravnikov

L-karnitin je aminokislina, ki je zelo priljubljena med nutricionisti in prodajalci športne prehrane. Drugo ime za amino kislino je vitamin B11 ali BT. Ima dobre anabolične lastnosti, prispeva k boljši prehrani celic s kisikom, vpliva na kopičenje joda v ščitnici, pospešuje proces regeneracije tkiva.

L-karnitin nastaja v telesu (jetra in ledvica) iz metionina in lizina. Vstop v tkivo se lahko organizira tudi s pomočjo aditivov za živila ali z uporabo nekaterih izdelkov.

Športniki aktivno uporabljajo L-karnitin med športom.

Tudi L-karnitin povečuje vzdržljivost med vadbo, neguje mišice z energijo in ni škodljiv.

Večkratne študije so potrdile koristnost te aminokisline za človeško telo, zlasti za kardiovaskularni sistem.

Kdo je priporočljiv za jemanje L-karnitina?

L-karnitin lahko aktivno uporabljajo tisti, ki se prehranjujejo, kot tudi športnike, da izboljšajo delovanje telesa in izboljšajo profesionalne rezultate. Od zdravniškega imenovanja ga lahko uporabljajo ljudje s pomanjkanjem aminokislin v telesu: starejši se morajo osredotočiti in upočasniti staranje možganov, ljudi z boleznimi srčne mišice. Poleg tega aminokisline običajno potrebujejo nosečnice, doječe matere, majhne in prezgodaj rojene otroke, novorojenčke. Zdravilo se pogosto predpisuje v kompleksnem zdravljenju.

L-karnitin: kako vzeti?

L-karnitin se prodaja v obliki tablet, sirupov, kapsul, zato so metode uporabe različne.

Kako jemati tekočo obliko?

Tekoča oblika - sirup in ampule. Sprejem sirupa ni kombiniran z obrokom. Priporočljivo je, da sirupa ne razredčite z vodo, temveč ga pijte kasneje, če je potrebno.

Odrasli jemljejo L-karnitin trikrat na dan pet mililitrov (ena merica). Športnikom priporočamo, da vzamejo en odmerek - 15 mililitrov (merilna skodelica) tik pred začetkom treninga. V tem primeru aminokislina bolj učinkovito prispeva k povečanju mišične mase, vzdržljivosti in doseganju rezultatov.

Trajanje zdravila - od štiri do šest tednov. Če rezultat ni zadovoljen, se tečaj ponovi po tedenskem premoru.

Zdravnik predpiše sirup za otroke do enega leta, odmerek 10-20 kapljic naenkrat. Otroci od enega do šestih let povečajo enkratni odmerek na 20-27 kapljic. Otroci, stari od šest do dvanajst let, vzamejo od 2 do 2,5 mililitrov. Trajanje sprejema - ne manj kot mesec dni. Število sprejemov na dan - 2-3. Med tečaji traja en teden odmora, po potrebi pa se tečaj ponovi.

Širok in vtisnjen hrbet je klicna kartica izkušenega športnika. Vse o usposabljanju najširših hrbtnih mišic preberite tukaj.

Jemanje L-karnitina v obliki tablet

Zdravilo se daje peroralno. Tablete ni priporočljivo žvečiti ali drobiti, potrebno jo je v celoti popiti, splakniti jih z vodo. Trajanje zdravila in odmerek določi zdravnik na podlagi splošnega stanja telesa.

Odrasli običajno vzamejo 200-500 miligramov L-karnitina dva do trikrat na dan. Športniki dovolj pred 500-2500 miligramov zdravila pred treningom. Levocarnitin je bolje jemati tečaje, pri čemer je treba upoštevati želje zdravnika. Dolgotrajna uporaba (več kot šest mesecev) je nezaželena.

Sprejem levega karnitina v obliki kapsul

Zdravilo se jemlje peroralno. Kapsula se ne odpre, se pogoltne cela, izpere z vodo. Odrasli priporočeni odmerek 200-500 miligramov dva do trikrat na dan. Za športnike je dovolj en trik pred začetkom treninga, v odmerku 500-2500 mililitrov. Zdravilo se jemlje tečaje, ne več kot šest mesecev. Trajanje enega tečaja je 4-6 tednov. Po tem se izvede premor in se po potrebi ponovi.

L-karnitin: neželeni učinki

Sprejemanje levega karnitina pa, tako kot vse druge aminokisline, ne povzroča skoraj nobenih stranskih učinkov. Zelo redko, nekateri ljudje imajo alergijske reakcije, je prišlo do kršitve prebave. L-karnitin pa lahko povzroči mišično oslabelost, bolečine v trebuhu, bruhanje in slabost pri bolnikih z uremijo. Prav tako lahko vnos zdravila skozi veno spremlja nelagodje. Zelo redki primeri pojava specifičnega vonja po telesu po odvzemu levega karnitina.

L-karnitin: kontraindikacije

Kljub temu, da aminokislina nima škodljivega učinka na telo, se bolniki z določenimi vrstami bolezni bolje izogibajo jemanju zdravila brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Ti vključujejo posameznike z:

  • Hipertenzija.
  • Ciroza.
  • Diabetes.
  • Bolezni ledvic.
  • Periferne žilne bolezni.
  • Prav tako ne priporočamo jemanja zdravila nosečnicam.

Ali lahko L-karnitin kupite v lekarni?

Levocarnitin je na voljo brez recepta, zato z njegovo pridobitvijo ni težav. Prav tako se vedno prodaja v trgovinah s športno prehrano. Cena zdravila se začne pri 50 rubljih in več.

Ali levokarnitin res pomaga pri izgubi telesne teže?

Takoj je treba povedati, da samo L-karnitin ne bo vodil do želenega rezultata. Vendar pa po branju številnih člankov o izgubi teže ugotovijo, da je to dovolj. Mnoge dekleta in vsi obroki nadomestijo to snov.

Ne pozabite na osnovna tri pravila, ki vam bodo pomagala izgubiti težo:

Bodite aktivni.

L-karnitin bo le prispeval k hitri razgradnji maščob, medtem ko se boste ukvarjali s športom. Seznam dejavnosti je naslednji:

  • Hitro hoje
  • Ples
  • Tek
  • Aerobna vadba
  • S kolesom
  • Razredi v telovadnici ali doma
  • Joga, Pilates

Spremljajte trajanje vadbe.

Da bi L-karnitin vplival na rezultat, mora usposabljanje trajati vsaj 25 minut. Potrebno je, da se aktivira naravni proces izgorevanja maščob, potem pa bo zdravilo prevzelo, kar bo izboljšalo proces. To se lahko sprejme tako pred začetkom usposabljanja, kot tudi med njim.

Najbolj primeren način za jemanje zdravila v tekoči obliki. Njegovo delovanje se začne najhitreje.

Pravilna prehrana


Pravilna prehrana je zelo pomembna. Potrebno je prilagoditi telo tako, da sam aktivira proces izgorevanja maščob. Imeti morate jasen prehranski načrt. Na primer, jesti zdrobljen - petkrat na dan. Pred vadbo jejte hrano, bogato z beljakovinami. Ne pozabite, da jemanje zdravila ne smete kombinirati s strogimi in nizkokaloričnimi dietami, rezultat pa bo ravno obraten.

Na koncu treninga v prvi uri ne jedite ničesar iz hrane. Nato pripravite beljakovinski napitek ali jejte del beljakovinske hrane.

Z upoštevanjem teh pogojev lahko hitreje dosežete rezultate. Samo z uporabo L-karnitina, ki sedi na kavču, ne boste dosegli ničesar.

L-karnitin za hujšanje: pregledi

Tukaj smo zbrali za vas nekaj pregledov o zdravilu iz različnih forumov tako športnikov kot tistih, ki želijo izgubiti težo.

Elena: L-karnitin pomaga le, če vadite. Vzemite si boljše dvajset minut pred treningom. Če ga pijete in jo še naprej jemete v svojem užitku, vam ni treba čakati na učinek. Zdravilo je idealno za tiste, ki jedo malo, vendar ne zavrže teže. Z drugimi besedami, zdravilo pospeši metabolizem. Vsekakor ni škodljiv, večkrat je videl, nič se ni zgodilo. Pri treningu pomaga znoj.

Masha: Za hujšanje, najbolj učinkovit, kot za mene - injekcije. Pol ure pred treningom sem jih dala v zadnjico 2,5 mililitrov intramuskularno. Nekajkrat bolj učinkovito kot pitje.

Vitali: Lahko vam povem o procesu L-karnitina. Ta snov prenaša maščobne kisline v mitohondrije, v katerih se njihova kasnejša razgradnja že pojavi. S preprostimi besedami, L-karnitin pomaga pri izgorevanju maščob, vendar se moramo zavedati, da redna poraba zmanjšuje učinek in jo sčasoma zmanjša na nič. Telo proizvaja to substanco samostojno, in ko jo prejmemo od zunaj, se proces ustavi s časom. Takoj, ko prenehate jemati zdravila, se bo maščoba začela kopičiti še hitreje. In tako L-karnitin daje moč za usposabljanje tudi tistim, ki so preveč leni, da bi naredili vse.

Tehnika, kako narediti čepenje z žago na ramenih, preberite tukaj.

L-karnitin: pregledi zdravnikov

In zdaj preberite nekaj pregledov zdravnikov.

Povratne informacije zdravnikov znanega programa o zdravju

Za potrebno sintezo L-karnitina je potrebno vzeti veliko količino drugih vitaminov: B3, C, B6, B9, B12, pa tudi aminokisline - metionin in lizin. Zaradi nezadostne količine teh snovi v telesu se sinteza L-karnitina upočasni ali celo popolnoma izgine.

L_Carnitine resnično izboljša kurjenje maščob, zmanjša raven holesterola, kar vpliva na delovanje srca. Izboljšuje tudi intelektualno in fizično vzdržljivost. Poraba zdravila zmanjša stres, športniki hitro pridobijo "suho" maso.

Veliko karnitina najdemo v rdečem mesu, skuti, siru, ribah, piščancih, mlečnih izdelkih. Med toplotno obdelavo ribe in meso izgubijo veliko karnitina.

Športniki

Tableta L-karnitina velja 40 minut po uporabi. Jemanje tablet pred začetkom treninga bo imelo majhen učinek. Bolje je piti gazirane pijače s snovjo. Uporabljajo se lahko pred treningom in med njim. Tisti, ki jemljejo zdravilo samo za hujšanje, brez fizičnega napora, je bolje uporabiti raztopino v ampuli. Po 10 minutah začne raztopina delovati. Poleg tega vsebuje raztopino v posodah po 500 mililitrov in več mililitrov in koncentrate, ki se lahko razredčijo v vodi, kot sledi: 1 odmerek na 300-400 mililitrov vode.

Farmacevt

L-karnitin z vitaminom B2 je odličen za preprečevanje bolezni srca in ožilja, lajša kronično utrujenost in aktivno pomaga pri čiščenju telesa med prehrano in treningom. Vaja s tem zdravilom bo lažje prenašati.

Chanel

Najboljši svetovni farmacevti in proizvajalci športne prehrane so že več desetletij poskušali izumiti zdravilo za športnike, ki bi jim omogočil čim hitrejšo obnovo. L-karnitin je postal tako zdravilo. Spodbuja niz suhe mase, ki ga ohranja pod prehranskimi omejitvami. Levocarnitin, ki vstopa v krvni obtok, začne prenos maščobnih kislin v mišične celice. Telo sčasoma prejme energijo iz lastnih maščobnih rezerv. Športnik zaradi izgube telesne teže, občutek val energije in pridobivanje teže.

Zdaj veste o nevarnostih in koristih L-karnitina, ki vsebujejo karnitin in kako ga pravilno jemati.

Levocarnitin - koristi in navodila za uporabo

Karnitin (levokarnitin) je vitaminsko podobna snov, amino kislina, ki se proizvaja v človeškem telesu in ima edinstvene lastnosti. Karnitin sodeluje pri energetski presnovi, igra pomembno vlogo v procesu proizvodnje energije iz maščobnih celic in pomaga prebaviti beljakovine. V zadnjih letih so tablete z levim karnitinom postale široko razširjene med športniki prav zaradi svoje sposobnosti sprostitve energetskih zalog človeškega telesa. Vendar karnitina ne smemo nenadzorovano jemati, v navodilih za uporabo pa je navedeno, da obstajajo omejitve glede uporabe te snovi.

Funkcije L-karnitina

L-karnitin v človeškem telesu opravlja številne pomembne funkcije:

  • Sodeluje v procesu razstrupljanja telesa iz posameznih toksinov, vključno s težkimi kovinami, ksenobiotiki in organskimi kislinami, ki so produkti oksidacije maščobnih celic.
  • Aktivira presnovo maščob s pospeševanjem njihovega prevoza v mitohondrije, kjer poteka proizvodnja energije. Ta lastnost pomaga povečati energetske zaloge telesa, levi karnitin s pomanjkanjem kalorij pa pomaga odstraniti odvečno maščobo v podkožni maščobi.
  • Poveča odpornost na fizične napore - poleg povečanja zalog energije, levokarnitin pomaga jeter in mišicam pri kopičenju glikogena, pospešuje absorpcijo beljakovin, ogljikovih hidratov in vitaminov ter zmanjšuje količino mlečne kisline. Dolgotrajna uporaba tekočega karnitina ali tablet pomaga osebi, da postane močnejša in zmanjša bolečine v mišicah po vadbi.
  • Izboljšuje proizvodnjo endorfinov - hormonov, zaradi katerih postanejo ljudje bolj odporni na stres.
  • Normalizira presnovo beljakovin, prispeva k rasti mišične mase in ima tudi anabolični učinek.
  • Krepi imunski sistem zaradi zmožnosti krepitve energetske zaloge makrofagov, potem pa je bolj sposoben zdržati napade virusov in patogenov.

Pri odraslih je sintetiziranih samo 10% zahtevanega dnevnega odmerka karnitina. Za njegovo proizvodnjo je potrebna prisotnost zadostne količine folne, askorbinske kisline, železa in skoraj celotne skupine B, pa tudi nekaterih encimov in aminokislin. Če eden od teh elementov ni dovolj, se razvije pomanjkanje leve karnitina.

Pri otrocih telo karnitin skoraj ne proizvaja samostojno, zato je zelo težko zagotoviti popolno oskrbo s hrano. Zato je pogosto potreben dodaten vnos farmakoloških pripravkov karnitina za dojenčke in predšolske otroke.

Obrazec za sprostitev

Najbolj priljubljene oblike sproščanja L-karnitina so sirup, tablete in kapsule.

Sirup se proizvede v volumnu 100 ml v vialah s temno polimerno snovjo. Tablete so pakirane v celične konturne plošče po 10 kosov, v škatli so lahko 3, 4, 5, 8 plošč. Kapsule se shranijo v polimerno steklenico s 60 ali 150 kosi.

Farmakološke lastnosti

Levocarnitin deluje na človeško telo kot anabolični, antitiroidni in antihipoksični agent. Sposoben je spodbujati celjenje poškodovanih tkiv, normalizirati presnovne procese, povečati apetit in pospešiti presnovo maščob, s tem pa upočasniti proces razgradnje proteinskih struktur in ogljikovih hidratov. Pri zaužitju levi karnitin poveča aktivnost encimov želodčnega soka in stimulira prebavne žleze.

V času vadbe lahko karnitin zmanjša raven laktacidoze, zmanjša odstotek maščob v mišičnem tkivu in zmanjša telesno težo. Poleg tega ima močan nevrotrofni učinek in pospešuje celjenje poškodovanih živčnih vlaken.

Zdravilo "Carnitine Plus" v svoji sestavi dodatno vsebuje krom in cink. Element v sledovih krom uravnava glukozo v krvi, pomaga celicam lažje absorbirati insulin in povečuje število insulinskih receptorjev. Cink preprečuje razvoj distrofije mrežnice in pomaga, da se vitamin A bolje absorbira.

Indikacije za uporabo

V skladu z navodili za uporabo je karnitin indiciran za športnike, ki čutijo potrebo po povečanju vzdržljivosti in telesni vadbi, pospešeni pridobitvi mišic. Poleg tega je lahko dodatni sprejem levega karnitina dodeljen ljudem v obdobju nenavadno visokega fizičnega in psiho-čustvenega stresa, pa tudi med hujšanjem s pomočjo prehrane.

Levocarnitinovi pripravki so indicirani za bolnike s kronično srčno boleznijo, kadar je potrebno povečati odpornost srčne mišice na stres, kot tudi za starejše bolnike kot snov, ki upočasni proces staranja osrednjega živčnega sistema in izboljša spomin in pozornost. Poleg tega se L-karnitin pogosto priporoča vegetarijancem, da dopolnijo zaloge te aminokisline in ljudi, ki trpijo zaradi izčrpanosti in pomanjkanja apetita. Priprave levega karnitina se lahko uporabljajo kot dodatek pri kompleksnem zdravljenju patologij jeter, srčno-žilnega sistema in trebušne slinavke.

Otroci karnitin predpiše za nedonošenke, kot tudi z aktivno rastjo s pomanjkanjem telesne teže in za normalizacijo rasti skeletnih mišic.

Način uporabe

Razmislite, kako sprejeti različne oblike snovi.

Karnitin v sirupu

Karnitin v obliki sirupa se jemlje peroralno, ne glede na obrok, brez redčenja z vodo ali drugimi tekočinami. Po potrebi ga lahko speremo s čisto vodo. Natančno odmerjanje in čas zdravljenja določi zdravnik na podlagi dokazov. Odrasli bolniki so običajno predpisani 5 ml sirupa 3-krat dnevno. Športnikom priporočamo, da pred vadbo vzamejo en odmerek 15 ml. Trajanje zdravljenja je običajno 5-6 tednov, po potrebi se lahko nadaljuje.

Dojenčkom, mlajšim od enega leta, predpišemo po 10-20 kapljic, v starosti od 1 do 6 let - 20-30 kapljic. Otrokom, starim od 6 do 12 let, se prikaže, da jemljejo en odmerek v 2,5 ml zdravila. Zdravilo se daje otroku dvakrat ali trikrat na dan.

Tablete karnitina

Tablete jemljejo peroralno, brez žvečenja, z veliko količino čiste pitne vode. Odmerek je odvisen od indikacij in stanja telesa kot celote. Povprečen odmerek za odrasle je 200-500 mg dva ali trikrat na dan. Ljudje, ki se ukvarjajo s športom, morajo pred vadbo vzeti 500-1500 mg karnitina enkrat. Zdravilo se pije v teku, nujno po vseh priporočilih zdravnika. Tablete levega karnitina ni priporočljivo jemati več kot 6 mesecev zapored.

Karnitinske kapsule

Sprejmite notri, brez odpiranja, brez žvečenja in brez rezanja, sperite s čisto pitno vodo. Kako jemati kapsule L-karnitina? Odmerek je podoben obliki tablet.

"Carnitine plus" se vzame 1 kapsula 1–3-krat na dan, med obroki ali po obroku z obilo čiste vode. Povprečno trajanje zdravljenja je 4-6 tednov, po potrebi pa se lahko ponavlja v 2-3 tednih.

Neželeni učinki in kontraindikacije

Vnos aminokislin se praviloma dobro prenaša, ne povzroča neprijetnih simptomov pri človeku. Poročali so o posameznih primerih dispepsije, alergijskih reakcij in bolečin v trebuhu. Pri bolnikih s kronično ledvično boleznijo lahko pride do slabosti mišic pri zaužitju karnitina. Če se pojavijo neželeni simptomi, se morate posvetovati s strokovnjakom, da se odločite, ali boste prekinili zdravljenje.

Aminokislina ni dodeljena bolnikom s posamezno preobčutljivostjo na sestavine zdravila. Karnitin ni indiciran za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah. Kadar med jemanjem aminokisline pride do nosečnosti, jo je treba ustaviti.

Koristne lastnosti karnitina omogočajo uporabo drog brez strahu tako pri odraslih kot pri otrocih. Vendar pa je potrebno predhodno posvetovanje s strokovnjakom.

L-karnitin

Navodila za uporabo:

Cene v spletnih lekarnah:

L-karnitin (levokarnitin) je aminokislina, ki neposredno sodeluje pri presnovi. Anaboličnim, antitiroidnim, antihipoksičnim lastnostim pripisujemo zdravilo.

Oblika in sestava sproščanja

Za udobje potrošnikov je levokarnitin na voljo v obliki tablet in kapsul ter v obliki sirupa.

Sirup L-karnitin je pakiran v 100 ml temnih steklenicah. En paket sirupa vsebuje do 10 g levokarnitina. Med dodatnimi sestavinami je fruktoza.

Tablete so pakirane v količini 10 kosov v konturni celici. Po vrsti se nahajajo v kartonskih pakiranjih po 5, 3, 4 ali 6 kosov. Ena tableta vsebuje 100 ali 500 mg levokarnitina in 30 mg askorbinske kisline.

Kapsule L-karnitina so pakirane v polimerne steklenice po 150 ali 60 kosov. Ena kapsula vsebuje 250 ali 500 mg zdravilne učinkovine.

Indikacije za uporabo L-karnitina

V skladu z navodili za L-karnitin je treba zdravilo vzeti s pomanjkanjem telesne teže, anoreksijo, zakasnjeno rastjo in težo pri otrocih. Odrasli L-karnitin se priporoča kot anabolično sredstvo za anoreksijo, fizično izčrpanost, po kirurških posegih, po boleznih in pri ishemični bolezni srca v kronični obliki.

Kot element kompleksne terapije se levokarnitin uporablja za zdravljenje bolezni, za katere se priporočajo nesteroidna zdravila.

Starejše bolnike L-karnitin je treba jemati kot preprečevanje sprememb v možganih, ki jih povzroča staranje, ter kot sredstvo za izboljšanje spomina, koncentracije in pozornosti.

Po nekaterih poročilih je L-karnitin učinkovit pri fokalni sklerodermi.

Poleg tega se zdravilo pogosto uporablja kot sredstvo za povečanje vzdržljivosti med športnimi tekmovanji in fizičnimi napori. Uporaba L-karnitina prispeva k učinkovitejšemu naboru mišične mase.

V nekaterih primerih zdravilo priporočajo vegetarijanci, ki ne prejmejo zadostne količine levega karnitina.

Kontraindikacije

Navodila za L-karnitin ne priporočajo jemanja zdravila v prisotnosti individualne intolerance na katerokoli sestavino zdravila. Tudi jemanje zdravila je treba opustiti za nosečnice in doječe matere.

Način uporabe in odmerjanje L-karnitina

Sirup L-karnitin je namenjen za peroralno dajanje, ga jemljejo ne glede na čas obroka. Sirup ni priporočljivo redčiti, če je potrebno, ga je bolje popiti z vodo. Odmerek in trajanje sprejema mora določiti lečeči zdravnik. Najpogosteje so odraslim predpisani trije odmerki po 5 ml L-karnitina.

Osebam, ki so izpostavljene intenzivnemu fizičnemu naporu, je predpisan en odmerek levega karnitina v količini 15 ml. Vzemite zdravilo je treba tik pred vadbo. Potek zdravljenja mora biti vsaj 4-6 tednov. Potem je dovoljeno ponoviti tečaj.

Novorojenci, kot tudi otroci do 12 mesecev, enkratni odmerek sirupa je približno 8-20 kapljic. Otrokom, katerih starost je od 12 mesecev do 6 let, je priporočljivo vzeti od 20 do 28 kapljic naenkrat. Enkratni odmerek za otroke, stare od 6 do 12 let, je 2,5 ml sirupa. Pogostost sprejemanja v tem primeru je 2 ali 3-krat na dan, zdravljenje pa mora trajati vsaj 30 dni. Če je potrebno, se tečaj ponovi po nekaj tednih.

Tablete L-karnitina je treba pogoltniti cele, brez žvečenja, s pitno vodo. Odmerek predpiše zdravnik v skladu z indikacijami in splošnim stanjem bolnika. Priporočeni odmerek za odrasle, kot je navedeno v navodilih za L-karnitin, je od 250 do 500 mg 2 ali 3-krat na dan. Enkratni odmerek za športnike je 500-1500 mg izdelka. Zdravilo se jemlje po tečajih, vendar ne več kot šest mesecev neprekinjeno.

Kapsule L-karnitina se tudi popolnoma pogoltnejo, brez žvečenja ali cepljenja. Priporočeni odmerki so enaki kot pri tabletah.

Neželeni učinki L-karnitina

Običajno se v ozadju odvzema levega karnitina ne pojavijo neželeni učinki. V redkih primerih so se pri ljudeh, ki so uporabljali zdravilo, razvila dispepsija, bolečina v predelu želodca in alergijske reakcije.

Bolniki z uremijo morajo biti pozorni na razvoj mišične oslabelosti med uporabo levega karnitina.

Če se pojavijo ti neželeni učinki, prenehajte jemati zdravilo in se posvetujte z zdravnikom.

Posebna navodila

Terapevtski učinek levokarnitina se poveča z lipoično kislino in anabolnimi sredstvi v primeru kombinirane uporabe. L-karnitin se lahko kopiči v telesu telesa, medtem ko ga jemlje s glukokortikosteroidi.

Sprejem med nosečnostjo ali dojenjem je nezaželen.

Analogi L-karnitina

Zdravila podobna po sestavi in ​​načinu delovanja z L-karnitinom: Elkar in Karniten.

Pogoji za shranjevanje

Pripravek se hrani največ eno leto od trenutka proizvodnje v primeru upoštevanja vseh priporočenih pogojev. Shranjujte zdravila z levokarnitinom potrebno pri sobni temperaturi, po prvem odprtju steklenice morate uporabiti sirup za dva tedna.

Ugotovili ste napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

L-karnitin

Opis od 02.02.2016

  • Latinsko ime: L-karnitin
  • ATX koda: A16AA01
  • Zdravilna učinkovina: Levocarnitin (Levocarnitine)
  • Proizvajalec: OLIFEN Corporation, Laboratorij za moderno zdravje, V-MIN, Russport, WEB MEDICAL LLC, Santapharm (Rusija), NOW International (ZDA), Adifarm (Bolgarija), Rudolf Wild GmbH Co KG (Nemčija), C. Hedenkamp (Nemčija) in drugi.

Sestava

Sestava v obliki sirupa vključuje zdravilno učinkovino levokarnitin in številne dodatne sestavine, vključno s fruktozo.

Zdravilo v tabletah vsebuje kot aktivne snovi levo karnitin, askorbinsko kislino, kot tudi dodatne sestavine. V tabletah nekaterih proizvajalcev se kot učinkovina nahaja le levi karnitin.

Zdravilo v kapsulah lahko vsebuje 250 ali 500 mg levega karnitina.

Obrazec za sprostitev

Izdelano je bilo več različnih oblik tega orodja.

  • Tekoči sirup v steklenicah po 100 ml.
  • Tablete Elkarnitin, ki so lahko v pretisnih omotih po 10 kosov, kot tudi v plastenkah.
  • Kapsule so v plastični embalaži po 60, 150 kosov.

Farmakološko delovanje

Wikipedia navaja, da je L-karnitin aminokislina, ki je blizu vitaminom B. Njegova sinteza se pojavi v telesu. Sintetizira se iz aminokislin L-lizin in L-metionin. Zato mora biti v telesu dovolj železa, pa tudi nekaj vitaminov - B3, B6, C.

Ko govorimo o tem, kaj je L-karnitin, je treba opozoriti, da ga imenujemo tudi vitamin BT ali B11. Pripravki s karnitinom imajo antitiroidne, antihipoksične, anabolne učinke, spodbujajo regenerativno delovanje tkiv. Pod vplivom te snovi oseba izboljša apetit, aktivira procese presnove maščob.

Proces sinteze endogenega L-karnitina poteka predvsem v jetrih, lastnosti eksogenega L-karnitina so enake kot pri eksogenih. Pri jemanju L-karnitina je treba upoštevati, da je to orodje, ki normalizira presnovne procese, ki podpirajo delovanje koencima A. Pod vplivom L-karnitina se razgradnja beljakovinskih in ogljikohidratnih spojin upočasni, saj se stimulira presnova maščob. Zato se šteje, da je El-Carnitine maščobni gorilec za farmacevtske izdelke.

V procesu raziskovanja je bilo dokazano, da je ta snov zelo pomembna sestavina v procesu pretvorbe maščobe v telesu v energijo, zagotavlja nadzor nad hipoglikemijo, zmanjšuje tveganje za miokardni infarkt, krepi srčno mišico.

Če telo nima te snovi, se maščobe ne sežgejo, temveč se postopoma kopičijo v celicah telesa.

Če jemljete zdravila, ki vsebujejo karnitin in telesno vadbo, lahko na koncu zaužijete veliko maščob. Snov zmanjša stopnjo laktacidoze in pomaga zmanjšati težo. Opažen je nevrotrofični učinek zdravila in zdravilo aktivira proces regeneracije živčnega tkiva.

Ne pozabite, da je to zdravilo prehransko dopolnilo in ne zdravilo.

Farmakokinetika in farmakodinamika

Po zaužitju pripravkov, ki vsebujejo to snov, se učinkovina dobro absorbira v prebavnem sistemu. Največjo koncentracijo v plazmi opazimo tri ure po uporabi. Izloča se skozi ledvice, snov se izloči v obliki presnovkov.

Indikacije za uporabo

Pri tem je treba upoštevati ne le kako jemati L-karnitin, temveč tudi indikacije za jemanje tega zdravila.

Tekočina L-karnitina in druge oblike tega orodja se uporabljajo za povečanje učinkovitosti in vzdržljivosti pri izvajanju fizičnih vaj, kot tudi za namen aktivnejše rasti mišične mase. Pogosto to pomeni, da se ukvarjajo s športno prehrano.

Če želite vzeti ta dodatek v kapsulah in v drugih oblikah, je priporočljivo, da ljudi, ki jim je diagnosticirana bolezen srca, da bi povečali toleranco pri vadbi.

Prav tako je predpisano zdravilo za moške in ženske v starosti, da se ustavi proces staranja možganov, izboljša spomin in poveča koncentracija.

Včasih so predpisani nedonošenčkom, pa tudi dojenčkom med njihovo intenzivno rastjo, da bi normalizirali težo in pravilen razvoj skeletnih mišic otroka.

Orodje lahko priporočamo tudi ljudem, ki se ukvarjajo z vegetarijanstvom, da bi nadomestili pomanjkanje L-karnitina v telesu, bolnike s telesno izčrpanostjo, tiste, ki imajo zmanjšan apetit. Dozirna sredstva v tem primeru določi specialist.

Sredstva, ki vsebujejo levokarnitin, predpisana tudi kot del celovitega zdravljenja kot pomožnega zdravila. To imenovanje je priporočljivo pri boleznih jeter, endokrinega sistema, srca, krvnih žil.

Kontraindikacije

Za jemanje zdravila določajo takšne kontraindikacije:

Neželeni učinki L-karnitina

Kot pravilo, ko prejme to orodje je dobro prenaša. Včasih pa se pojavijo izolirani primeri, kadar se pojavijo neželeni učinki. Zlasti se lahko razvijejo dispeptični simptomi, simptomi alergije, epigastrična bolečina. Ljudje, ki trpijo za uremijo, lahko med jemanjem tega zdravila razvijejo mišično oslabelost. Če jemljete zdravila in razvijete te neželene učinke, se morate posvetovati z zdravnikom.

Navodila za L-karnitin (metoda in odmerjanje)

Za tiste, ki uporabljajo L-karnitinski sirup, je treba strogo upoštevati navodila za uporabo. Vzeti ga je treba od samega obroka. Najbolje je, da ga pijete nerazredčeno, če je to potrebno, ga sperite z običajno pitno vodo. Praviloma odrasli pijejo 5 ml sirupa trikrat na dan. Če je zdravilo predpisano športnikom, jim priporočamo, da pred začetkom treninga popijejo 15 ml sirupa. Levocarnitin se jemlje v teku štirih do šestih tednih in po potrebi se zdravljenje ponovi nekaj tednov kasneje.

Če se zdravilo L-karnitin predpisuje bolnikom, mlajšim od 1 leta, navodila za uporabo vključujejo enkratni odmerek 8 do 20 kapljic.

Bolniki, stari od 1 do 6 let, prejmejo enkratni odmerek od 20 do 28 kapljic, otroci od 6. do 12. leta starosti - enkratni odmerek 2,5 ml. Pri tem odmerku se zdravilo daje otrokom 2-3-krat na dan en mesec. Tečaj lahko po nekaj tednih ponovimo po priporočilu zdravnika.

Kako uporabljati zdravilo v tabletah in kapsulah, je odvisno tudi od zdravniškega recepta. Tablete se pogoltnejo cele, izperejo z vodo. V kolikšnem odmerku in kdaj jemljete zdravilo, specialist določi bolnikovo zdravstveno stanje in indikacije. V večini primerov odraslim priporočamo, da pijejo 250-500 mg zdravil 2-3 krat dnevno. Tisti, ki se ukvarjajo s športom, morajo enkrat pred začetkom vadbe vzeti 500-1500 mg levega karnitina. Ne pijte izdelka neprekinjeno predolgo - več kot šest mesecev.

Sprejem v kapsulah zagotavlja, da morate kapsule piti cele, odmerek in pogostnost uporabe pa sta enaki kot v tabletah.

Vzemite v ampule L-karnitina v / v in intramuskularno lahko samo pod nadzorom specialista.

Preveliko odmerjanje

V priročniku ni podatkov o prevelikem odmerjanju L-karnitina.

Interakcija

Istočasno jemanje L-karnitina z lipoično kislino in anabolnimi zdravili povečuje terapevtski učinek levega karnitina.

S hkratnim vnosom glukokortikosteroidov se L-karnitin bolj aktivno kopiči v tkivih (razen v jetrih).

Pogoji prodaje

To zdravilo lahko naročite ali kupite v lekarni brez recepta.

Pogoji skladiščenja

Hranite prehransko dopolnilo pri t, ki ne presega 25 stopinj.

Rok trajanja

1,5 leta. Po odprtju steklenice sirupa lahko shranite največ 15 dni.

Posebna navodila

Upoštevati je treba, da so koristi in škoda zdravila odvisne od tega, kako dobro oseba jemlje to zdravilo. Ogrožanje telesa je mogoče opaziti, če se vloga izvaja neodvisno in nenadzorovano.

Kako izbrati najbolj optimalno zdravilo, ki je bolje in kako jemati tekočino L-karnitina, bo dietetik povedal na individualnem posvetovanju.

Ljudje, ki se ukvarjajo z vegetarijanstvom, morajo upoštevati, kaj je naravni levokarnitin: to so predvsem ribe, mleko in meso. Zato je v skladu s to vrsto prehrane morda treba vzeti to zdravilo.

Pod delovanjem L-karnitina se vzdržljivost poveča, vendar je za največji učinek pomembno, da se držimo pravilne, uravnotežene prehrane. V športni prehrani je to zdravilo uradno odobreno.

Včasih je to zdravilo v kombinaciji z vnosom drugih maščobnih gorilnikov za bolj izrazit učinek. Jemanje L-karnitina se lahko kombinira z maščobami, beljakovinami, koencimom Q10 in drugimi kompleksi.

Analogi Leukarnitine

Analogi zdravila - to pomeni, ki vsebuje v sestavi iste aktivne sestavine. L-karnitin se proizvaja pod različnimi blagovnimi znamkami, taki dodatki lahko vsebujejo tudi druge aktivne sestavine. To so Acetil L-karnitin, Arnebya L-karnitin, Sportexpert L-karnitin iz Evalarja (300 mg), Multipower L-karnitin, Doppelgerts aktivni L-karnitin magnezij, Lonza, L-karnitin fumarat, energetski sistemi L-karnitin, L-karnitin Tartrat.

Pri športni prehrani se uporabljajo tudi druge vrste dodatkov levega karnitina: Dymatize Acetil L-karnitin, L-karnitinski kompleks, Dymatize L-karnitin Xtreme, L-karnitin koncentrat iz Multipowerja, Genetic Force L-Carnitine 2500, L-Carnitine 2700 Liquid, Weider, CLA L-karnitin, L-karnitin Power System Attack, L-Carnitine 3000, Biotech L-karnitin, oblikovalec telesa L-karnitin, VP Lab L-karnitin koncentrat, Optimum Nutrition L-karnitin, maksimalno gibanje z L-karnitinom, L-karnitin Kape 750 Maxler, Pure Encapsulations Coq10 L-karnitin, tekoči karnitin od zdaj živil.

Kaj je najboljše zdravilo, in kaj lahko izberejo od njih, je najbolje, da vprašate strokovnega nutricionista. Ocene in ocene lahko najdete na specializiranih forumih. Vendar pa so vsa mnenja uporabnikov o tem, katera droga je najboljša na lestvici in katera družba bolje dopolnjena, subjektivna.

Karnitin in L-karnitin

Mreža ima številne preglede o Karnitinu in L-karnitinu, iz katerih lahko sklepamo, da je učinkovitost zdravil odvisna od tega, ali jih oseba pravilno vzame, ali sledi dieti ali se ukvarja s športom. Uporabite tudi zdravila v drugih kombinacijah, na primer Ornitin in L-karnitin.

L-karnitin in L-tartrat

Oba dodatka, L-karnitin in L-tartrat - pomagajo izgubiti maščobo in povečajo vzdržljivost. Izbira in uporaba določenega zdravila je priporočljiva po posvetovanju s strokovnjakom.

L-karnitin in kreatin

Kreatin prispeva k povečanju mišične mase pri športnikih in povečanju kazalnikov moči, zato se včasih ti dve dopolnili kombinirajo. Kaj je sprejem teh sredstev, in je vredno delati, se morate posvetovati s strokovnjakom.

Za otroke

Otrokom včasih predpisujejo sirup v ustreznem odmerku, da bi povečali rast in razvoj. Kako piti tekoči sirup je odvisen od starosti otroka. Odmerek predpiše pediater, prav tako pa določa, zakaj so v vsakem posameznem primeru potrebni dodatki.

Z alkoholom

Če se alkohol in levokarnitin jemljejo sočasno, niso opazni izraziti neželeni učinki. Vendar pa je nezaželeno jemati alkohol med zdravljenjem z zdravili ali dodatki.

L-karnitin za hujšanje

Številni pregledi L-karnitina za hujšanje kažejo, da, če ga pravilno dajemo, dodatek omogoča nadzor telesne teže. Vendar navodilo navaja, da je dodatek samo pomoč.

Kako jemati L-karnitin za hujšanje, je odvisno od tega, ali se oseba ukvarja s športom, ali naj sledi dieti. Ob upoštevanju vseh priporočil orodje aktivira proces izgorevanja maščob. V ta namen se uporabljajo zdravila različnih proizvajalcev - L-karnitin acetil, energetski sistemi itd.

Med nosečnostjo

Med nosečnostjo in hranjenjem ta dodatek ni zaželen. Če se je med jemanjem leve karnitina pojavila nosečnost, jo je treba takoj prekiniti.

Pregledi L-karnitina

Spletni pregledi zdravnikov o L-karnitinu so manj pogosti kot pregledi deklet, ki uporabljajo aditiv kot maščobni gorilec. Dejansko 9 pričevanj o hujšanju kaže, da L-Carnitine 300, tekoči sirup, zdravilo Evalar, Turboslim in drugi pomagajo, da se znebite dodatnih kilogramov le pod pogojem intenzivne vadbe. Opozoriti je treba, da ga je treba piti tik pred začetkom usposabljanja, sicer sprejem ne bo koristen. Vendar pa zdravilo tudi ne bo škodovalo, če bi upoštevali kontraindikacije. Ampak nekateri hujšanje, ki se uporabljajo kot maščobe gorilnika El-Carnitine, pregledi dopusta in da je dodatek neuporaben in ne prispeva k izgubi teže. Nekateri uporabniki pišejo, da so po prekinitvi zdravil Evalarja, Solgarja in drugih razvili odtegnitveni sindrom, vendar so takšni pregledi redki.

Številni pregledi L-karnitina za hujšanje kažejo, da je uporaba levega karnitina za hujšanje posledica njegove sposobnosti, da pospeši presnovo.

Pogosto so prepuščeni pregledi L-Carnitine Power System in drugih aditivov (L Carnitine Liquid, L Carnitine Xtreme, L Carnitine 2700 Active, Acetil L Carnitine, L Carnitine 2500, Maxler L Carnitine 3000, Maxler L Carnitinec 10000, itd.), ki se aktivno usposabljajo. V večini primerov so pozitivni, saj športniki pišejo, da dodatek pomaga povečati vzdržljivost in spodbuja športne aktivnosti. Pogosto so pregledi približno Acetyl Carnitine, Arnebya, in športniki pogosto jemljejo L Carnitine Caps 750, Multipower L Carnitine Concentrate, Dymatize L Carnitine Xtreme in druge.. Opozoriti je treba, da ni mogoče kupiti vseh zdravil v lekarni, nekatere je treba naročiti na posebnih mestih.

Cena L-karnitina, kje kupiti

Kateri L-karnitin je bolje kupiti, mora svetovati specialist. Cena levega karnitina je odvisna od zdravila, njegovega proizvajalca. Cena L-karnitina v lekarni je odvisna tudi od proizvajalca zdravila.

Stroški maščobe gorilnika El-Karnitin Solgar tablete - od 2000 rubljev za 30 kosov. V Moskvi lahko kupite tekoče zdravilo za hujšanje po ceni 2.300 rubljev. Koliko je dodatek za hujšanje v Jekaterinburgu, v Sankt Peterburgu, je treba najti v krajih prodaje dodatkov. L karnitin kapsule lahko kupite po ceni 600 rubljev za 60 kosov. Multipower je mogoče kupiti po ceni 2200 rubljev. Cena dopolnjuje Power System od 1300 rubljev. Možno je kupiti drog Lida s karnitinom v Harkovu, Kijevu po ceni 230 grivna. Kje kupiti L Carnitine 300, je treba vprašati v lekarni. Nakup L-karnitina v Minsku lahko naročite.

L-karnitin - navodila za uporabo pri izgubi teže ali telesni gradnji, odmerkih, stranskih učinkih in ceni

L-karnitin je snov, ki se uporablja za zmanjšanje telesne teže in normalizacijo telesa, je na voljo v tekoči, tabletni obliki, podobni sirupu. Navodila za uporabo L-karnitina kažejo, da jih lahko uporabljajo športniki, otroci in ženske, da zapolnijo pomanjkanje snovi. Spoznajte definicijo sestavine, učinke na telo, neželene učinke.

Kaj je L-karnitin

Po medicinskih podatkih je L-karnitin vitaminsko podobna snov, ki se sintetizira v človeških jetra in ledvicah iz aminokislin lizin in metionin. Če proizvodnja ni dovolj, lahko odpravite primanjkljaj z jemanjem določenih živil ali prehranskih dopolnil. L-karnitin je po sestavi podoben vitaminom B, zato lahko imenujemo vitamin B11. Dodatek je priljubljen med športniki, strokovnjaki za prehrano, zdravniki.

Snov je najprej izolirala iz mišic človeka profesor Krimberg leta 1905. Leta 1960 so lahko sintetizirali zdravilo z umetnimi sredstvi in ​​po dveh letih je bila definirana vloga sredstva za človeško telo - sposobnost prenosa dolgolančnih maščobnih kislin skozi notranje mitohondrijske membrane. Znanstveniki so ugotovili, da L-karnitin telo sintetizira iz lizina, metionina, železa, vitaminov B3, B6, B1 in C ter nekaterih encimov.

Kaj je potrebno?

L-karnitin tartrat ima pomembno vlogo pri presnovi, energiji, presnovi maščob, prenosu maščobnih kislin v celice. Zaradi vdora maščob v mitohondrije celic se zažge in telo prejme potrebno energijo. Tudi vitaminska snov opravlja naslednje funkcije:

  • zagotavlja spočetje, nadaljnji razvoj in rast ploda, s pomočjo katerega se odvijajo sintezni procesi - to zagotavlja rast otroka v normalnih mejah, oblikuje vegetativni živčni sistem, hrbtenjačo in možgane;
  • izboljša ostrino vida in delovanje oči, prepreči razvoj katarakte, upočasni naravne procese distrofnih sprememb v mrežnici;
  • izboljšuje kakovost sperme, zagotavlja spermo z zadostno motorično aktivnostjo, prihrani moške pred neplodnostjo.

Glavne funkcije in lastnosti L-karnitina

Poleg opisanih lastnosti L-karnitina ima snov številne funkcije, ki jih morajo vsi poznati:

  • kurjenje maščob, hujšanje - pospešuje izgubo maščobe, je neškodljiv maščobni gorilec, ki se uporablja za boj proti debelosti v procesu hujšanja;
  • povečanje duševne in fizične energije - dnevni vnos le 2 g snovi, ki traja več kot pol leta, znatno poveča telesno in možgansko aktivnost, poveča vzdržljivost, tonus, razpoloženje in dobro počutje;
  • odpornost na stres - zmanjšuje občutek depresije, zmanjšuje pojav nevropatskih bolečin, ščiti živčna tkiva pred negativnimi učinki amfetamina, glutamata in amoniaka;
  • anabolični učinek - poveča hitrost pridobivanja mišične mase, spodbuja procese obnavljanja in tvorbe novih mišičnih vlaken;
  • razstrupljanje - odstranjuje biogene žlindre iz telesa, toksine, ki se kopičijo po oksidaciji maščob in ksenobiotikov;
  • zmanjšanje holesterola - odpravlja nastanek plakov na stenah krvnih žil, preprečuje zoženje in blokado krvnih žil, odpravlja tveganje za razvoj srčnega napada in možganske kapi;
  • izboljšanje srčno-žilnega sistema - ščiti srce in krvne žile pred "škodljivim" holesterolom, odstrani toksine, normalizira presnovne procese v miokardu, poveča vzdržljivost.

Obrazec za sprostitev

Obstaja več možnosti:

  1. Tekoči L-karnitin je na voljo v obliki sirupa, pijače, hitro prodre v mišice, namenjene otrokom. Trajanje sprejemanja je 1–1,5 meseca z intervalom med 2-3 tedni. Sprejemljivo je, da se vsako leto vzame 4-6 tečajev. Jemanje med glavnimi obroki ali 20 minut pred obroki zjutraj. Od prednosti, ugotavlja, hitro ukrepanje, od minuse - kratkoročno ukrepanje.
  2. V ampulah - uporablja se za poraz srčne mišice. Injekcije ali intravenske kapalke. Indikacije za uporabo so ishemična kap, prehodni napad, učinki poškodbe možganov. Ampule se uporabljajo samo v bolnišnici - to je minus. Od koristi lahko imenujemo takojšnje ukrepanje.
  3. V kapsulah - namenjenih širokemu krogu uporabnikov, pijejo z vodo. Minus - kapsule, ki jih telo absorbira dlje. Pros - primerni za hujšanje in pred vadbo, prispevajo k kurjenju maščob.
  4. V tabletah - uporablja se za zdravljenje bolezni srca v odmerku, ki ga je predpisal zdravnik. Med minusi je opaziti dolgotrajen učinek, od koristi je možnost prilagajanja odmerka z vsebnostjo zdravilne učinkovine.

Učinek L-karnitina na telo

L-karnitin se sintetizira v telesu, zato pogosteje obstaja dovolj denarja za podporo delovanja vseh sistemov. Koncentracija sestavine se pojavi znotraj okostja, jeter, srčne mišice. Vloga vitaminsko podobnih zdravil je podobna vitaminom skupine B. L-karnitin je aminokislina, imenovana pogojno nujna. Izomer karnitina je D-karnitin, ki ga telo proizvaja tudi in ga vsebujejo celice.

L-karnitin se uporablja za izgorevanje maščob, transport in proizvodnjo energije, odstranjevanje toksinov, zaščito mišičnih celic pred učinki kislin. Skrajša obdobje okrevanja, poveča proizvodnjo beljakovin, zagotovi potreben acetat za sintezo acetilholina iz holina. Snov izboljša pretok vseh presnovnih procesov, vključno s absorpcijo beljakovin in glukoze.

Zatesnite ultrazvok v jetrih

L-karnitin - škoda! Je to res tako?