Grobe pete - prava oskrba doma

Pred poletjem, kar pomeni, da bodo naše noge zdaj v celoti vidne. Kaj pa, če nenadoma ugotovite, da vaše pete niso tako gladke kot dojenčki? Kako očistiti pete? Kaj storiti, če so noge grobe in kako izravnati kožo? Kako očistiti utrjene pete doma? Odgovorili bomo na vsa vprašanja.

Če ni pravilno skrbeti za pete, se koža na njih postopoma posuši, nabrekne, na drugi se nabere en sloj, tako da nastanejo grobe kožne rasti na naših nogah.

Grobe pete - razlog

Za začetek, kateri so vzroki za utrjevanje kože. To je lahko delo na nogah (natakarji, kuharji, prodajalci), neustrezno izbrani čevlji ali pogosto nošenje čevljev z visokimi petami, pomanjkanje vitaminov, prekomerna telesna teža in bolezni endokrinega sistema.

Posledice zgoraj navedenih razlogov lahko odpravimo s spremembo vašega načina življenja in prehrane. Če je glivica, je bolje, da se obrnete na dermatologa za imenovanje pravilnega zdravljenja.

S pomanjkanjem vitaminov ali prisotnostjo endokrinih bolezni se morate posvetovati tudi z zdravnikom, ne smete ga jemati sami.

Kako očistiti utrjene pete doma

Če vam lahko s peto pomagate z lepotno nego, vam ni treba iti v salon in uporabljati stroj za pedikuro. Odstranite zaokrožene pete lahko opravite vse postopke doma, zdaj pa jih upoštevamo.

Nega pete se izvaja v treh fazah - paro, odstranjevanje mrtve kože, končna faza.

Če želite odstraniti grobo kožo na petah, jo je treba paro.

Namen prve faze je mehčanje odebeljene kože stopal za lažjo odstranitev. Voda se mora segreti na 38-40 stopinj.

Odstranite grobe celice

Druga stopnja je odstraniti utrjeno kožo s pete. Če želite očistiti težavo, lahko uporabite:

    • plovec;
    • posebne pete krtače;
    • žaganje;
    • obstaja tudi električna datoteka (o tem bomo govorili ločeno).

Ne odstranite zgornje plasti kože! Z lahkoto lahko poškodujete žive celice, ki bodo posledično povzročile nelagodje. Prav tako ne uporabljajte britve - to bo samo pospešilo nastanek novega rožnatih plasti kože. Rednost postopkov zagotavlja postopno tanjšanje grobega sloja kože, s časom pa bo mogoče postopke omejiti 1-2 krat na teden.

Kožo negujemo in vlažimo

In tretja, zadnja faza je uporaba bogate kreme.

Zelo težko je svetovati določeno kremo, ker je vsaka prednost individualna. Naravna olja lahko kombinirate s smetano. Na primer, karitejevo maslo je odlično za suho, utrjeno kožo in zdravi razpoke.

Preberite več o naravnih oljih v našem članku.

Kako ravnati s utrjeno kožo

Soda kopeli

Ta postopek lahko opravite vsak dan, nalijemo s toplo vodo, vlijemo 3-4 žlice sode in držimo noge v vodi 15 minut. To bo pripomoglo k uparjanju grobo plasti kože in bo enostavno odstraniti s preprostim plavutem ali posebno žebljo. Ni potrebe, da bi poskušali takoj doseči popoln rezultat - to zahteva več postopkov.

Uporaba posebnih čistil

Če želite to narediti, morate najprej očistiti pete za 3-5 minut, nato sperite, in šele po tem, drgnite čiščenje v različnih smereh s čopičem in sperite z vodo, po postopku, mast bolje noge z maščobo smetano.

Zeliščni bujoni

Juhe iz kamilice, žajblja, ognjiča, šentjanževke ali divjega petelina. Na 1 liter vode je dovolj 1 žlica zelišč. Kuhamo 5 minut - in pustimo, da juha 10-15 minut. Noge držite v njem 15 minut, nato pa uporabite plovca, sperite z vodo, posušite, razmažite s smetano in obesite nogavice. Če imate zlomljene pete, uporabite breskev, morsko krhlika, mandelj ali oljčno olje. Olje segrejte in masirajte v kožo, dokler se popolnoma ne vpije.

Maske za noge

Doma lahko zlahka naredite različne maske za noge.

  • Mehčalna maska ​​za suho kožo na petah - ricinusovo olje nanesemo na stopala, nato pa noge zavijemo v plastično vrečko in jih položimo na nogavice, ki jih pustimo do jutra.
  • Maska zelje. Beli listi zelje se zdrobi v gnojevko, nanese se na stopala 1 uro.
  • Zdravljenje. Vzamejo: trpotec (20 gramov), listje repinca (15 gramov), zeleno čebulo (10 gramov), vse je zdrobljeno in naneseno na noge, vreče in tople nogavice se položijo na vrh. Če hkrati hodi, sok prodre globlje v rano in tako prispeva k njihovemu hitremu celjenju.
  • Hranljiva. Kuhamo pol litra mleka, dodamo 200 gramov koruzne moke, kuhamo 5 minut in dodamo 2 žlici medu. Na noge postavite toplo kašo, na vrh položite plastične vrečke in volnene nogavice, pustite 30 minut, nato sperite s toplo vodo in krtačo z vlažilno kremo.

Uničene pete - kaj storiti, da koži da lep videz

Obstaja veliko načinov za mehčanje kože in zdravljenje razpok na petah.

Luknja

Čebulo se lahko uporablja za zdravljenje razpok in mehčanje kože. Če želite to narediti, je peščica lupine napolnjena z dvema litroma vrele vode, posoda se zapre in pusti na toplem eno uro. Juha mora biti vroča, jo je treba vlije v umivalnik, dodamo sol in sodo v eno žlico, potopite noge tam. Ko se voda ohladi, je treba noge posušiti z brisačo, obrusiti s surovim rumenjakom in oljem. Nosite nogavice, ovijte jih s plastično folijo in volnene nogavice na vrhu. Zjutraj lahko vse operete. 4-5 postopkov je običajno dovolj, da zdravijo razpokano kožo in jo naredijo mehkejšo.

Krompirjeva "maska"

Za suho in grobo kožo pete ta mešanica pomaga: drobno zbadati 4 srednje gomolje krompirja in kombinirati z alkoholom v razmerju 1: 1, zmešati mešanico v dve plastični vrečki in jih položiti v posodo, nato potopiti noge v mešanico. Ta postopek traja 2-3 ure. Ponavljate lahko tri do petkrat.

Obloge

Lahko naredite obloge z vodko - namočite vso krpo, jo pritrdite na pete, pritrdite s polietilenom ali povojom in obesite na nogavice, pustite do jutra. Zjutraj vtrite peto s plovecom in namažite s smetano, ponovite dokler ne dosežete stabilnega rezultata.

Cedar sok

To se zgodi, da je koža tako posušena, mrtva koža in razpokana, da vse te metode sploh ne pomagajo, v tem primeru je vredno uporabiti sok, boljša cedra je lepilna snov, ki jo sprosti poškodovana lubje iglavcev. Cedrina smola ima številne zdravilne lastnosti: zdravljenje gnojnih ran, ustavljanje krvavitev, uničevanje bakterij in spodbuja obnovo poškodovanih tkiv. Pete je treba mazati ponoči, bolečine se nemudoma odstranijo in z zmanjšanjem obremenitev na nogah po nekaj dneh razpade.

Glicerin

Glicerin za pete je tudi zelo učinkovito sredstvo za boj proti razpok, tako v sestavi maske, kot tudi kot dodatek za kopel stopala. Dovolj 1 čajno žličko na 1 liter vode, raztopino držite v raztopini 15-20 minut, nato pa obdelajte plovec.

Mehanske metode

Ob upoštevanju metod tradicionalne medicine bomo pozorni tudi na sodobno metodo obvladovanja utrjene kože stopal, to so datoteke.
Obstaja več vrst:

  • Strgalo z 8 majhnimi zaobljenimi rezili, ki deluje kot britvica za pete, pomaga odstraniti grobo kožo in kurja očesa.
  • Električna roler pila za pete z diamantno zrno, z izmenljivo šobo, stroj za nežno poliranje vaših pet.
  • Ročna dvostranska datoteka za odstranjevanje stratum corneum.

Kako uporabljati datoteke za pete? Preden uporabite ročno strgalo ali električni valj, vam ni treba upariti nog, kar je velika prednost pred običajnimi metodami odstranjevanja keratinozne plasti kože, zato jo uporabite takoj na suhih petah.

Datoteka z valjčkom deluje iz baterij, ki omogočajo, da jo vzamete na potovanje in uporabite na kateremkoli mestu, ko postane potrebno. Dvostranska ročna datoteka se uporablja na eni strani za odstranitev stratum corneum, druga pa za gladko peto.

Po uporabi datotek, ne pozabite uporabiti kreme, paleta vključuje kremo za intenzivno vlaženje okrogle kože, obnavljanje, poškodovane pete in hranjenje, preprečevanje nastajanja grobe kože, razpok in kurja.

Poskrbite za svoje noge, ki vas bodo navdušile s svojo lepoto in nežnostjo!

Groba koža na peti doma

Groba koža na petah nastane zaradi nepravilne nege, stalnega trenja, neprijetnih čevljev.

Najprej morate odstraniti dejavnike, ki prispevajo k poškodbi kože.

Kako očistiti pete grobe kože doma?

Razlogi

Koža na petah ni tako nežna kot na obrazu ali rokah. Zakaj koža na petah postane bolj groba:

  • morda telo primanjkuje vitaminov in mineralov;
  • prekomerna teža, obremenitev, pri kateri "gre" na noge, noge in pete;
  • endokrine motnje;
  • delo "na nogah" (frizer, prodajalec itd.);
  • nenehno nošenje čevljev z visokimi petami, neprijetnih, utesnjenih čevljev ali čevljev slabe kakovosti;
  • gobice za noge, ki zahtevajo pozornost dermatologa;
  • hoja po bosih nogah;
  • preveriti delovanje ledvic;
  • pomanjkanje vitaminov A, E, B1, B2, B6, B12;
  • poletni čevlji ne dihajo dovolj.

Razpokane pete lahko povečajo tveganje za okužbe in razjede na koži. Odstranjena je groba koža, ki jo zmehča z ljudskimi sredstvi ali kremami in maskami.

Včasih lahko kožica izginja sama, vredno je spremeniti čevlje na bolj udobno.

Kako odstraniti grobo kožo iz pete doma?

Osnovna nega pete

Za začetek je treba kožo izpariti. V ta namen se v bazeno vlije topla voda, noge pa se v njej zadržijo približno 10 minut. Mrtva koža se zmehča. V vodo dodajte morsko sol ali nekaj kapljic eteričnih olj.

Po parjenju nadaljujte z mehansko odstranitvijo utrjene kože. To bo pomagalo plavuti, krtačo, žaganje. Nato morate noge držati v topli vodi.

Treba je spremeniti vodo v bazenu, nalijemo tonik (rožmarin, citrusi, čajevca). Pete se obrišejo z mehko brisačo, obdelajo s pilingom za noge.

Piling izperemo, nanosimo hranilno kremo. Po namakanju kreme nosite nogavice iz bombaža ali lanene nogavice. Ta postopek je treba opraviti enkrat tedensko.

Ljudska pravna sredstva

Kako odstraniti grobo kožo na petah s pomočjo ljudskih sredstev:

  1. Bath soda. Ena žlica sode je razredčena v litru vode. Noge je treba hraniti v kopeli 15 minut. Koža na petah zmehča in navadna pumica se zlahka spopade s težavo. Primerna je tudi za ščetke ali plošče. Skupaj s sredstvi za mehansko čiščenje pete je potrebno uporabiti piling. Pete so skrbno obdelane približno tri minute, sprane z vodo. Potem morate mazati stopala hranilna krema.
  2. Noge se lahko kuhajo na pari v kopeli z zeliščnimi odkoščki. V ta namen se pripravijo kamilica, žajbelj, ognjič, šentjanževka in eleganca. Na liter vode vzemite žlico zelišč, zavrite 5 minut, vztrajajte 10 minut. Pladnjev decoctions traja 15 minut, po uporabi plovca, grmišča, sperite z vodo, obdelane s smetano.
  3. Ko so na nogah razpokane, je koža stopal premazana z mandljem, morskimi krhljani, breskvami, olivnim oljem, oljem šentjanževke, ognjičem. Izdelek se z nežnimi gibi drgne v kožo, dokler se olje ne absorbira.
  4. Mandljevo olje ima bogastvo koristnih lastnosti. To je odličen način za nego kože obraza in telesa. Lahko neguje kožo, vlaži, mehča, gladi, povečuje elastičnost, krepi cilije. Vsebuje vitamin E, ki upočasni proces staranja celic, odpravlja vnetje kože. Vitamin F lahko normalizira delovanje žlez lojnic, prepreči širjenje por, izboljša strukturo in videz las. Olje vsebuje vitamine A, B1, B2, B3, B6, cink, železo, kalcij, magnezij, fosfor. Olje pomirja in obnavlja.
  5. Pred uporabo je treba olje segrevati in vtreti.
  6. Morska voda in nekaj kapljic eteričnega olja se dodata v toplo vodo. Kopel je treba vzeti 15 minut, preden se voda ohladi.
  7. Citronska kislina odpravlja tudi grobo kožo. Lemon odpravlja odmrle celice, neguje, ščiti pred okužbami. Lahko vzamete rezine limone, jih vežete na pete celo noč. Zjutraj se povoj odstrani, nanesemo otroško smetano ali olje. Postopek ponavljajte vsak dan, dokler koža na petah ne postane gladka in mehka.
  8. Jabolčni kis odstrani mrtve, utrjene celice, pospeši celjenje in normalizira pH. Na pete se pred spanjem nanese bombažna palčka, namočena v jabolčni kis. Zjutraj se koža očisti, nanese olje.
  9. Čebula ima protivnetne in protimikrobne lastnosti. Odpravlja kurja očesa in kurja očesa. Rezine čebule so narezane na tanke rezine, posute z limoninim sokom, posute s soljo, vezane na pete za noč.
  10. Zaženite 2 vrečki čaja iz kamilice v dveh ali treh litrih vode. To orodje lahko dezinficira, očisti, zmehča kožo, odpravi vnetje. Postopek se izvaja vsako noč. Lahko naredite naslednje: čajna žlička limoninega soka se zmeša s sesekljanim česnom, čajno žličko kamilice. Nanesite na utrjeno kožo eno uro.
  11. Soda se lahko zmeša tudi z milom. Milo je zdrobljeno, dodajte žličko sode. Mešanica se nanaša na čisto kožo, ovito s polietilenom. Držite noge v paketu 20 minut. Mrtvi koži odstranimo z žaganjem, splaknemo z vodo, noge posušimo. Nanesite oljčno olje.
  12. V liter vode se raztopi žlica glicerina in tri žlice kisa. Noge so potopljene v mešanico, po 15 minutah lahko očistite pete.
  13. Nekaj ​​žlic škroba napolnimo s hladno vodo. Prav tako lahko belo glino raztopite v topli vodi in nekaj časa držite noge v kopeli.
  14. Tri žlice soli raztopimo v kozarcu toplega mleka, vlijemo v skledo z vročo vodo. Noge je treba hraniti v tej raztopini 30 minut.
  15. Zeljeni listi, kot tudi repinca ali trpotec morajo mesiti. Noge zavijejo, oblečejo nogavice za celo noč.
  16. Škrob se zmeša z rumenjakom, limoninim sokom. Izdelek nanesemo na peto, noge zavijemo v voščeni papir, oblečemo nogavice. Zjutraj izperite izdelek z nogami, namažite s smetano.
  17. Noge, ovite s toplim pirejem z mlekom, pustite čez noč. Primerni so tudi surovi naribani krompir, ki se zmeša z rumenjakom in maslom.
  18. Steklenico vitamina A zmešamo s cevko mazila ognjiča. To pomeni, da se stopala obdelujejo čez noč, nato se oblečejo nogavice.

Vodikov peroksid

To orodje lahko kupite v vsaki lekarni, ga izdajo brez recepta. Glavna značilnost zdravila je razkuževanje ran.

S pomočjo vodikovega peroksida se lase olajšajo, koža na obrazu se očisti, pete obravnavajo.

Peroksid bo pomagal tudi pri najbolj zapostavljenih primerih. Pomaga pri bakterijskih kožnih boleznih (glivicah).

Za pripravo brisanja je treba žlico vodikovega peroksida razredčiti v šestih žlicah tople vode. V raztopini navlaženo bombažno ploščo, obrišite problematična področja za tri minute.

Za kopel vzemite dva litra tople vode, 5 žlic vodikovega peroksida. Kopajte 10 minut.

Za solno kopel morate vzeti dva litra tople vode, dve žlici vodikovega peroksida, žlico morske soli. V raztopini stopala lebdita 7 minut.

Aspirin

Kako zmehčati kožo na petah z aspirinom? Meša se z aspirinom, medicinskim alkoholom in jodom, zdravi razpoke na petah, zdravi kožo v zelo kratkem času. Sprva si dobro umivajo noge, jih obrišite, posušite, zmešajte z zlatimi nogavicami.

Aspirin zdravi rane, razkužuje alkohol, suši jod. Alkohol se lahko nadomesti z vodko. Hkrati se uporablja kopel z morsko soljo. Orodje bo pomagalo, če na koži ni glive.

Glicerin

Glicerin odlično zmehča in vlaži pete. Prav tako dezinficira, odpravlja tveganje za gnojenje ran na stopalih.

Vendar pa je ta snov z izrazitim učinkom, in ne sme ostati čez noč na koži pete.

Z glicerinom lahko naredite kopel ali piling. Od razpok in natoptyshy pomoč amoniaka z glicerinom. Sestavine se mešajo v enakih deležih. V sestavi navlaženo valjano gazo, narežemo na kose.

Stiskalnice se nanašajo na pari in obdelane pete, stopala so ovita v folijo, oblečena v nogavice. Po 3-4 urah so noge oprane z vodo, obdelane s hranilno kremo.

Drogerije

Kako očistiti kožo s petami z zdravili iz lekarne?

Krema Radevit narejena na osnovi retinola, tokoferola in vitaminov. Je protivnetno, redukcijsko sredstvo. Lahko se bori proti srbenju, suhosti, zmanjšuje keratinizacijo, mehča, vlaži, pospešuje regeneracijo.

Nanesite ga v tanki plasti dvakrat na dan. Priporočljivo je omejiti uporabo kreme med nosečnostjo.

Mazilo Calendula odpravlja globoke razpoke v stopalih. Pomagajo ji karoten, flavonoid, salicilna kislina, skupine smol in eterična olja.

Cvetovi ognjiča, macesnov gumi, alantoin dobro skrbijo za kožo stopal, lajšajo draženje, obnovijo elastičnost, pospešijo proces zdravljenja.

Zahvaljujoč lanolinu se pore odprejo in krema prodre globlje. Čebelji vosek lahko zapolni razpoke, praske, ustvari zaščitno membrano. Orodje ima antiseptični učinek, odpravlja vnetje. Mazilo se uporablja pred spanjem. Pred kožo temeljito očistimo.

Kako se znebiti utrjene kože hitro? Mazilo Flexitol deluje pomirjujoče in protivnetno, obnavlja elastičnost, odpravlja draženje, zdravi rane.

Sestava vsebuje izvlečke aloe, sečnine, karitejevega masla, lanolina, vitaminov F, B5. Nanesite dvakrat na dan s tanko plastjo. V enem dnevu se groba koža ne odstrani, izboljšave pa se pojavijo že tretji dan uporabe.

Gevol - še ena krema za grobo kožo pete. Hrani, mehča, vlaži, zdravi, lajša otekanje in vnetje. Odpravlja neprijeten vonj, lajša glivice, lahko ima rahel analgetski učinek.

Sestavine: ekstrakt pšeničnih kalčkov, naravni lipidi, lanolin, stiskanje avokada, pantenol. Nanesite dvakrat na dan. Koža pred paro.

Cream Doctor ne daje takojšnjih rezultatov, vendar je zelo učinkovit. Urea v sestavi - glavna aktivna sestavina. V orodju ni škodljivih snovi, ne povzroča alergij. Vsebuje tudi olje čajevca, alantoin, ekstrakte Roka, hrastovo lubje, vitamin E.

Scholl krema je narejena tudi na osnovi sečnine, vendar vsebuje približno dva ducata uporabnih komponent. Polni razpoke, odpravlja žulja.

Krema Natura Siberica je bogata z izvlečki rastlin Sibirije in Daljnega vzhoda. Zmehča, vlaži, obnavlja, čebelji vosek pomaga pri razpokani koži.

Sestavine: Jakutova kislina, ognjiča, meadowsweet, kamilica, ekstrakti sibirskega lana in mnoge druge uporabne sestavine.

Druge učinkovite kreme:

  • krema sesderma;
  • Smetana iz brina;
  • smetana z orehovim oljem in sečnino.

Maske

Pravila za držanje mask za pete za noč, da odstranite utrjeno kožo:

Recepti:

  1. Mehkoba bo dala jagodne maske. Jagode vsebujejo veliko askorbinske kisline in sadnih kislin.
  2. Mladi bucke podrgnil na Rende, dodamo žlico domače kisle smetane, premešamo in nanesemo na pete. Meso zelenjave bo navlažilo in mehčalo, kislo smetano bo gladilo kožo, nasičeno s kalcijem.
  3. Sončnična in koruzna olja se segrejejo, impregnirajo z bombažnimi krpicami, nanesenimi na noge, pritrjene. Olja vlažijo, mehčajo kožo.
  4. V pečici pečeta dve čebuli, pritrjeni na petah.
  5. 4 žlice medu se segreje, dodamo ovseno kašo. Med bo kožo gladil, mehčal, napolnil z vitamini. Ovseno olje očisti, da koži dolgočasno.
  6. Tri žlice lanenega olja, pomešanega s piščančjim rumenjakom. Olje ima baktericidni učinek, kožo napolni z vitamini A, E, K, zmehča starostno kožo. Rumenjak, bogat z vitaminom B, bo izboljšal presnovo v koži.
  7. Kaj storiti z vnetjem na koži pete? Rastlinsko olje in olje čajevca razkuženo imata protivnetni učinek. Peščica svežega risa je zdrobljena v mešalniku, dodanih je šest kapljic olja čajevca.
  8. Jabolčni kis in ovsena kaša mehčata kožo, pomladita pete.
  9. Med se nanese na čiste pete v enakih delih, pomešanih z oljčnim oljem. Izdelek pustite na nogah 20 minut, nato ga sperite s toplo vodo, namažite pete z vlažilno kremo.

Zdravljenje utrjene kože na petah doma se lahko izvede in očisti.

DIY Scrubs

  • Scrubs je treba uporabljati redno, dvakrat na teden;
  • potreba po pregrevanju kože;
  • nežno nanesite grmičevje, masirajte 10 minut.

Recepti:

  1. Zmešamo 50 g soli z 20 g gline in 20 ml gela za prhanje.
  2. Belo glino v zgornjem receptu lahko nadomesti 15 ml borovega alkohola. To zdravilo bo uravnavalo potenje.
  3. Lemon mince z lupino in kosti, dodamo 50 g sladkorja, kapljico eteričnega olja metine. Ta grmičevje daje vitaminski naboj in prijetno ohladitev.
  4. 50 g zdroba zmešamo z 20 g cimeta in 20 ml gela za prhanje. Cimet se bo ogrel in sprostil kožo stopal.
  5. 50 g mlete kave z 20 ml kokosovega olja, 15 ml gela za prhanje. Ta grmičevje kožo dobro navlaži.
  6. 50 g lupin oreha zmešamo s 15 ml gela za prhanje, 20 ml jojoba olja. Lupina bo dobro lupila, jojobino olje pa bo odlično navlažilo.

Preprečevanje

Kožo stopal je treba redno mazati z vlažilno kremo. Po kopeli lahko maščobne kreme nadomestimo z oljčnim oljem. Prav tako je redno vredno masirati stopala z mastno kremo. To bo izboljšalo prekrvavitev.

Boste morali opustiti neprijetno in utesnjen čevlje in poskusite nositi nogavice in nogavice visoke kakovosti in dihanje materiala.

Treba je opazovati higieno stopal, jih temeljito oprati, občasno zdraviti kožo s plovcem. Če želite obnoviti oskrbo s krvjo, lahko zamenjate toplo in hladno vodo.

Potrebno je uravnotežiti prehrano. Brez pridobivanja telesa hranil iz notranjosti vseh grmičevja, kreme, kopeli bodo neuporabne.

Ti materiali bodo zanimivi za vas:

Sorodni članki:

  1. Kako narediti kožo na nogah mehko in gladko doma? Če je lepota in mladost njegovega obraza in telesa ženske...
  2. Kako odstraniti konice v petah doma? Peta spike je pogosta bolezen, ki jo ljudje doživljajo v kateremkoli...
  3. Kako navlažiti kožo doma folk pravna sredstva Znanstveniki pravijo, da je 99% ljudi pomanjkljivo v...

Dobro urejena ženska mora imeti vse lepo: obraz, oči, dušo in kraj, kjer lahko ta duša občasno hodi.

Prisotnost velikega števila biološko aktivnih točk na podplatih - to je še en dober razlog, da se jim poveča pozornost brez čakanja na razpoke na petah.

Zakaj se razpoke oblikujejo na petah

  • Rastlinska površina stopal, vključno s kožo na petah, je brez lojnih žlez, zato potrebujejo redno dodatno nego.
  • S starostjo se stopnja obnavljanja epitelija kože zmanjša, koža postane debelejša ne samo na petah, ampak tudi na obrazu.

Glejte tudi: Kako narediti vašo kožo sijočo

  • Zmanjšanje ravni estrogena - Še en razlog, da je koža suha in pete utrjene.
  • Mehanske poškodbe na petah: pogosto pri hoji bosi na tleh v državi, vrt mesto petah razpoka, ki izgleda grdo, zlasti poleti v sandale. Nepravilni čevlji lahko vodijo tudi do tvorbe kurja in razpok na petah, pa tudi do drugih patoloških stanj.

Glejte tudi: Mortonove visoke pete in neuroma

  • Hipovitaminoza, endokrine bolezni, glivične okužbe, presnovne motnje povzročajo tudi razpoke na petah

Kako skrbeti za suhe in utrjene pete

  • Grobo površino obdelajte s plovcem, peto za peto, Scholl električno žago ali z masažnim pripomočkom RelaxTone (razen za žogo in masažo za odstranjevanje celulita, obstaja tudi smirkovina glava, ki se lahko uporablja za hitro odstranjevanje grobe kože). pete). Z brušenjem pete s Scholl-jevo datoteko in masažnim pripomočkom RelaxTone bo prisoten obilen prah, vendar se temu ni mogoče izogniti: med predelavo morajo biti stopala suha, sicer bo zagotovljena dodatna travmatizacija. Z uporabo kopel stopala kožo na nogah. Za 3 litre tople vode dodajte dve žlici redne pecilne sode in osem žlic 3% vodikovega peroksida. Držite noge v raztopini za približno 12-15 minut, ni več potrebno, to lahko povzroči kršitev pH kože in njeno nadaljnjo dehidracijo.
  • Nanesite na plantarno površino maščobne kreme na vazelinski osnovi. Kot krema za razpokane pete je krema z močjo gozdnega florasilina zelo primerna. Krema vsebuje vazelin, cvetličin, sorbinsko kislino, pentol, parfum. Floralizin je kompleks biološko aktivnih snovi, antioksidantov, aminokislin, koencimov Q10, vitaminov A, D3, encimov z aktivnostjo kolagenaze. "Florizin" intenzivno neguje in vlaži kožo, pospešuje regeneracijo tkiv. Obstaja še ena krema podobne sestave - "Dawn", vendar vsebuje letalski kerozin (kremi daje poseben vonj). Obe kremi sta iz serije izdelkov za hišne živali, vendar se po enkratni uporabi teh krem ​​zacelijo razpoke na petah. Krema "Dawn" je podelila Platinum in Gold znak kakovosti XXI stoletja. Lahko ga kupite v veterinarski farmaciji (prodajalci takoj razumejo, kaj je na kocki, ko prosijo za razpoke na petah med hišnimi izdelki, zato so te kreme priljubljene pri ženskah). Te kreme so veliko cenejše od drugih oglaševanih izdelkov. Na primer, Scholl krema za odstranitev utrjene kože stopal.
  • Nosite nogavice s silikonskimi petami za noč.

V primeru globokih razpok na petah, najprej naredite mehčalne kopeli, nato nanesite keratolitike na pete, na primer salicilna mazilo ali mazilo Uroderm (vsebuje 30% sečnine, ki ima keratolitični učinek). Uroderm tudi vlaži kožo in poveča njeno elastičnost, kar pomaga tudi pri odpravljanju razpok na petah. Z izboljšanjem stanja nadaljujte zdravljenje po zgornji shemi.

Zdravljenje globoko okuženih razpok na petah z antibiotskimi mazili predpiše le zdravnik. Nenadzorovana uporaba antibiotikov lahko vodi do pojava ali poslabšanja glivične okužbe na koži.

Dermoabrazijo pete je mogoče opraviti večkrat na mesec, kremo pa je treba nanesti vsak dan. S to oskrbo bodo pete mehke in svilnate.

    POMEMBNO ZNAM! Zdravniki so v šoku! Temne in svetle lise na koži se pojavijo zaradi...

V zimskem času postane problem utrjene kože v območju pete pomemben za vsako osebo. Tudi poleti tisti, ki nosijo čevlje s petami, zaprte čevlje, hodijo bosi, prav tako trpijo zaradi pomanjkanja vitaminov, neustrezno skrbijo za kožo nog, trpijo zaradi tega. Ta problem je mogoče rešiti dokaj realno doma, to pa je mogoče storiti s pomočjo komponent, ki jih najdete v kompletu za prvo pomoč, hladilniku, med vsakim kozmetičnim izdelkom.

Domača rešitev za ta problem ne bo slabša po kakovosti v dragih salonskih postopkih, vendar lahko zelo dobro prihranite na takšnih domačih sredstvih. Vprašanje, kako očistiti pete in narediti kožo na tem področju bolj gladko, zdravo, je vredno razumeti podrobneje.

1 Zakaj je koža groba?

Pete po petah, neprijetna hrapavost, razpoke, ki povzročajo nelagodje - to so problemi, ki so znani vsem. Njihov pojav, aktiven razvoj se ne pojavi brez sodelovanja takih dejavnikov:

  • Nenehno nosi čevlje z visokimi petami ali neprijetnimi čevlji.
  • Prisotnost glivičnih bolezni.
  • Pomanjkanje vitaminov.
  • Koža je vedno v stanju tople grede.
  • Hoja bos na hladni zemlji.
  • Nezadostna ali neprimerna stopala za nego kože.

Kako odstraniti grobo kožo iz pete, vsakdo želi vedeti. Človeško stopalo je eno najbolj občutljivih delov telesa, ki pogosto doživlja nelagodje in draženje. Kot rezultat, oblikovanje utrjene kože, videz nelagodje, nezmožnost hoje v odprtih čevljev. Takšna neugodnost doma je rešena hitro, udobno in neboleče.

2 Učinkovite tehnike

Zaradi pomanjkanja vitaminov A, E, B1, B6, B12, motnje v delovanju endokrinega sistema, stoječe delo na petah kože postane bolj grobo, začne se luščiti, pojavijo se razpoke. Če prisotnost take težave na petah ne daje počitka osebi, lahko uporabi eno od naslednjih metod:

  • Pladnji, pripravljeni na osnovi vodikovega peroksida.
  • Milo in soda.
  • Morska sol
  • Zeliščni decoctions.
  • Maske na osnovi rastlinskih olj.

Ko uporabite vsako tehniko, skrbno odstranite grobo kožo s plovcem in nato izvedite kompleksne postopke oskrbe.

3 peroksidne kopeli

Vprašanje, kako očistiti pete utrjene kože, je enostaven odgovor, vendar ga ne poznajo vsi. Redni vodikov peroksid vam omogoča, da kožo zmehčate, tako da je kasneje lažje odstraniti mrtva območja povrhnjice. Pripravite vodo za ta postopek, kot sledi:

  • vzemite dva litra vode, segrejte na prijetno temperaturo;
  • dodamo vodikov peroksid - uporabimo 3% raztopino, en kozarec zadostuje za navedeno količino tekočine;
  • noge držite približno 15 minut in jih obdelajte s plovcem po postopku.

Peroksid bo pomagal zmehčati, očistiti kožo, odstraniti vse nepotrebne plovec in za utrditev doseženega učinka uporabiti posebne kreme, kozmetična olja. Število postopkov za takšen načrt bo odvisno od tega, kako resen je problem.

4 Mešanica mila in sode

Za parno hrapavost, za učinkovito čiščenje podplatov, je treba v toplo vodo dodati mešanico milošin in pecilni soda. Milo mora biti gospodarsko. Na liter vode je dovolj 2 veliki žlički milnih drobtin, velika žlica sode. Težavo namočite v približno 20 minutah in nadaljujte s postopkom čiščenja s plovcem ali posebno datoteko za nohte.

5 morske soli

Vprašanje, kako odstraniti utrjeno kožo s stopal in pete, je veliko. S pomočjo morske soli je mogoče s problemom obvladati kakovostno in učinkovito, če se izvede več ukrepov:

  • segrejte vodo, jo vlijte v bazen - tekočina mora pokriti problematično območje v celoti;
  • dodamo 3-4 žlice grobe morske soli;
  • počakajte, da se popolnoma raztopi, spustite noge pol ure;
  • odstranite kroglo kože, ki je imela čas, da postane nevljudna, očistimo mesto s kremo.

Daljši učinek postopka se lahko doseže, če oseba obilno nanese kremo, na nogavice za noč. Bolje je, da vse postopke opravite zvečer, ker mora koža počivati ​​in okrevati.

6 Uporaba decoctions iz zdravilnih zelišč

Za utrjeno kožo ne postane problem v življenju, na prve znake takšnih težav, morate nujno teči v lekarno za nakup zdravilnih zelišč. Kopeli na osnovi naravnih sestavin se lahko pripravijo z uporabo naslednjih zdravilnih surovin: t

Lahko uporabite eno od teh zelišč ali njihovo zbiranje, dodamo žlico surovin na liter tekočine. Zelišča bodo pomagala ne le odstraniti izrasline, se znebiti utrjene kože, ampak tudi odpraviti vnetne procese, spodbujala zdravljenje ran in razpok, boj proti virusnim, mikrobnim organizmom.

7 Čistilne, hranilne maske

Naravne maske, ki zadostujejo za nanos na že prekuhano kožo, bodo pomagale pri kvalitativnem odstranjevanju kalcificiranega, grobega sloja, da bodo prizadete 15-20 minut. Največja produktivnost med maskami te vrste je bila mešanica medu z oljčnim oljem - uporabljeni so enaki deleži.

Če pomešamo oljčno olje, sok ene limone, jajčni rumenjak, potem bomo odstranili hrapavost na stopalih, noga bo postala lepa in gladka. Masko nanesemo pol ure, po tem, ko je koža globinsko očiščena, kot je navedeno zgoraj. Sperite jih s toplo vodo, podmažite noge s kremo.

8 Namigi in triki

Če sta stopalo in podplat začela izgledati neprivlačna, je pri taktičnem stiku s tem delom telesa nelagodje, je nujno potrebno ukrepati. Odstranjevanje odmrle kože na domu je lahko tako preprosto kot v profesionalnih salonih, vendar, da bi bili učinkoviti in kakovostni, ne pozabite na takšne trenutke:

  • pri pripravi domačih kopel, mask, je treba upoštevati natančna razmerja;
  • Ne pretiravajte grobo hrapavost, da ne poškodujete zdravih plasti kože;
  • v prisotnosti ran, razpok mora biti čiščenje čim bolj nežno;
  • brez uporabe negovalnih krem, naravnih olj, bo učinek postopkov čiščenja nepopoln, njegovo trajanje pa minimalno;
  • poleg rednega čiščenja morate izbrati pravi način nege za občutljivo območje, pobrati ustrezno kozmetiko.

Z upoštevanjem zgornjih priporočil bo ženska lahko obdržala svoje pete mehke, privlačne, zdrave, ne glede na njegovo službo ali starost. Ni potrebe, da bi porabili denar za drage postopke v salonu, ko se lahko enak učinek dejansko doseže doma.

Kopeli so pripravljeni preprosto, sestavine za čiščenje mešanic pa bodo najdene v vsaki hiši. V lekarni lahko kupite posebne kreme, namenjene za nego stopal, ki bodo pomagale utrditi učinek, ker so poceni. Glavna stvar je, da ne zaženemo problema!

In malo o skrivnostih...

Zgodba enega od naših bralcev Irine Volodina:

Moje oči so bile še posebej frustrirajuće, obdane z velikimi gubami in temnimi krogi ter z oteklino. Kako popolnoma odstraniti gube in vrečke pod očmi? Kako se spopasti z oteklino in rdečico? Ampak nič ni tako star ali mladeničen kot njegove oči.

Toda kako jih pomladiti? Plastična kirurgija? Ugotovil sem - ne manj kot 5 tisoč dolarjev. Strojniški postopki - fotorejuvenacija, plinsko-tekočinsko piling, radijsko dviganje, laserski facelift? Nekoliko bolj dostopna - tečaj je 1,5-2 tisoč dolarjev. In kdaj najti ves ta čas? Da, in še vedno draga. Še posebej zdaj. Zato sem zase izbral drugo pot...

    3 glavne nasvete o tem, kako rastejo prsi s +2 velikostjo hiše! Za noč...

Presenečeni boste, koliko parazitov bo prišlo ven! Samo dodajte 5 kapljic v čaj...

Torej, da vaše telo ne bo 'gnezdilo' s paraziti - dodajte nekaj kapljic v vodo...

Vzroki utrjene pete kože

Veliko je razlogov za pojav pete utrjene kože. Med njimi so naslednji dejavniki:

  • Moten metabolizem.
  • Diabetes.
  • Bolezni ščitnice.
  • Hormonska bolezen.
  • Avitaminoza.
  • Pomanjkanje vitaminov skupine E in A. t
  • Gobice
  • Biokemične motnje kože.
  • Tesni, ozki čevlji.

Corn na nogah, praviloma nastanejo zaradi neudobnih čevljev. Slaba kakovost materiala, neprilagodljiv podplat, nepravilni vložki - vse to vodi do nastajanja trdih žuljev na prstih. Pogosto se oblikuje kalus, ko nosimo nov čevelj. Vse se začne z drgnjenjem neprijetnih čevljev. Na tej točki se pojavi boleč mehur s tekočino. Po iztekanju tekočine nastane suho, utrjeno področje (koruza).
Če ne boste pravočasno sprejeli nobenih ukrepov za zdravljenje, se bo kalus na prstih posušil, strdil in se spremenil v debelo plast odmrle kože, z drugimi besedami - suha koruza, ki ima korenino.

Natoptysh je tudi nekakšen kalus na prstih in petah. Pojdite zaradi nošenja ozkih čevljev. Prsi povzročajo neenakomeren pritisk v procesu hoje po stopalih. Na primer, če ženska raje nosi čevlje s petami, se kurja tvorijo na dnu prstov. V tem primeru dnevni postopki za odpravo te težave ne bodo privedli do pozitivnega rezultata. Za odpravo bolezni morate spremeniti čevlje.
Novooblikovano koruzo je priporočljivo obdelati z vodikovim peroksidom ali raztopino furatsiline, s čimer se nad njo položi poseben koruzni omet.
Razpočena koruza je majhna rana, ki je skrita pod kožnim mehurčkom. Zaščititi ga je treba pred vstopom patogenih bakterij in umazanije. Ni slabo postaviti antiseptik na koruzo v nekaj urah in ga prekriti z ometom. Doma mora biti omet odlepljen, ker se mora koruza posušiti. Pred popolnim celjenjem ran je treba izključiti obisk bazena in kopeli.

Zdravljenje pete z zdravili

Grobo kožo na nogah in kurjah lahko odstranite. Obstaja veliko število učinkovitih izdelkov - kozmetičnih, medicinskih in folk, ki bodo pomagali, da noge mehke in gladke.
Za zdravljenje žuljev na prstih lahko uporabite posebne kreme in mazila, ki so na voljo v vsaki lekarni. Poleg tega je odlično orodje - posebne zaplate za suhe kurje. Glavne aktivne sestavine teh snovi so benzojska in salicilna kislina, ki dobro mehča trdne tvorbe na peti.
Najprej morate narediti paro pete v kopeli in šele nato nanesite kremo ali posebno orodje na poškodovano območje. Da pripravek ne pride v stik z zdravo kožo, je treba v majhnem kosu ometa odrezati luknjo velikosti koruzne luknje. Popravimo povoj, nanesemo na kremo ali orodje. Nalepite celo obliž na vrh. Mazilo shranjujte približno 8 ur. Nato sperite s toplo vodo in koruzo obdelajte s plovcem.
Uporabite lahko tudi vrsto rastlinskega olja, ki ste ga najprej stisnili. Nasičite bombažne nogavice z oljem in oblecite čez noč. Zjutraj izperite z mlačno vodo in trdo natoptysh na podplatu z vlečenjem plovca.

Skrb za območje pete

Kupite priročno pilico za nohte, ki ima na eni strani kovinsko ribico, na drugi pa plovec.
Za razpokane pete lahko uporabite kozmetični izdelek, ki vsebuje vazelin. Globoko razpokane maščobe s steroidnimi pripravki, ki zaščitijo notranjo plast pred mikrobi. Obogatite svoj arzenal s hranilno kremo za noge.
Ne pozabite na ljudsko zdravilo. Terapevtske sestavine in elementi v sledovih, ki jih najdemo v rastlinah, pospešujejo hitro celjenje in naravna olja ter vitamine - da zmehčajo utrjeno kožo in njen hitri piling.

Kopeli

Možno je odstraniti rožnato plast iz pete z uporabo kopel za stopala. Kopeli so eden najučinkovitejših postopkov pri negi strjenega dela kože. V posodo nalijte toplo vodo ali decoction zelišč, noge spustite za pol ure. Ta čas bo dovolj dovolj, da kožo uparimo, nato pa odstranimo trdne plasti z datoteko za nohte. Prvič, ko morate ta postopek opraviti vsak dan. Potem - tedensko.
Uporabite lahko različne dodatke.

  • Horny sloj bo pomagal hitro odstraniti kopel s škrobom. Škrob (tri žlice) raztopite v vroči vodi, dobro premešajte, pustite se rahlo ohladiti in držite noge tam.
  • Kopel z milom in sodo zmehča utrjene pete in lajša bolečine s pete. Postopek je treba opraviti 3-krat na dan 10 dni.
  • Iz majhnih razpok in utrjene kože bo veliko pomagalo pri spiranju s hladno vodo. Naredite to pogosto. Če želite zaključiti vodne postopke z rahlo masažo stopal, po možnosti z uporabo kreme.

Dodaj v kopeli, lahko decoction zelišč, če je groba koža:

  • Kamilica in ognjič imata protivnetni učinek, razkužujejo in mehčajo kožo.
  • Kopriva, meta, listi breze, trpotec, šentjanževka pomagajo razbremeniti utrujenost.
  • Odkošček krompirja zmehča stopalo.
  • Kopel mleka in milo za dojenčke vam bo pomagalo obnoviti mehkobo pete. Da bi to naredili, v debelo milo raztopino vlijemo liter vročega mleka z dvema žlicama soli.
  • Eterično kopalno olje bo koži dalo elastičnost in izboljšalo stanje celotnega telesa.

Čistilne pete

Poleg kopeli je treba nenehno uporabljati čopič za pedikuro in pila za nohte.

Pari morajo biti rahlo obrisani s plovcem, preostanek pa odstraniti s čopičem. Da bi dosegli večji učinek, nanesite na plovec grmičevje, ki bo pripomoglo k poliranju stopala. Redni postopki čiščenja bodo privedli do idealnega stanja pete.

Maske za noge na domu

Po parjenju in naknadnem odstranjevanju utrjenega dela je treba uporabiti masko za mehčanje. Najlažje je uporabiti navadno kremo. Vendar pa bo večji učinek prinesel masko, ki jo lahko naredimo iz naravnih proizvodov: sadje, zelenjava, rastlinska olja, jajca. Ne bodo le blagodejno vplivale na stopala, temveč bodo tudi telesu zagotovile potrebne vitamine.
Obstaja veliko takšnih mask:

  • Majoneza hrani, vlaži in mehča kožo stopal.
  • Lemon sok bo gladko in gladko.
  • Razpoke na grobi peti v pol ure bodo pozdravile kašo iz listov navadnega belega zelja.
  • Cure blister in znebiti kurja očesa lahko s pomočjo toplega pire krompirja, ki se uporablja za eno uro na nogah, zavit s filmom.
  • Paradižnikova pasta ali kos paradižnika lajša kurja očesa
  • Jajčni rumenjak z limoninim sokom in škrobom pomaga pri obvladovanju grobe pete
  • Krompir nariban na drobnem Rende z žlico naravnih maščob in jajčni rumenjak, ki se uporabljajo za 20 minut na petah jih bo mehčal.
  • Olupljeni čebulo, ki se peče v pečici, da se zmehča z medom, olje rakitovca, šipka in krema za stopala, zmehča grobe noge na nogah.

Učinek je viden po redni uporabi mask. Potek, zaradi katerega se koža na nogah nadaljuje, traja od dva do tri mesece.

Poleti v državi je priporočljivo izdelati maske iz zelenjave in sadja, ki jih imate pri roki. Drobite jih in nanesite nekaj minut na pete. Ne pozabite, da po umivanju nanesete mehčalno kremo.
Torej brez veliko težav se lahko znebite kurjih očes na prstih in petah. Vendar pa je treba preprečiti njihovo ponovno izobraževanje. Za to obstaja nekaj nasvetov.

  • Ne nosite ozkih čevljev z neudobnim čevljem.
  • Prst čevlja mora biti prost in ne sme stisniti prstov med hojo.
  • Novi čevlji, je zaželeno, da nosijo malo doma. Usnjene čevlje se lahko malo raztegnejo, nosijo bombažne nogavice, navlažene z alkoholom.
  • Priporočljivo je, da nosite čevlje iz naravnih materialov, ki ne omogočajo potenja. Vsaj enkrat tedensko je potrebno očistiti pete in stopala.

V ta namen je koža na nogah izpostavljena paro v vroči vodi, kožica na peti pa se z lahkoto odstrani s pomočjo plovca ali trde krtače. Suho - nanesite hranljivo kremo. Make peto mehkejši in mehkejši bo pomagal maščobe smetano, ki bi morala vtrite v njih.

Če sledite preprostim pravilom, imate vedno dobro urejene noge.

Groba koža na petah

Ne hitite z opustitvijo sandale: groba koža na petah - problem, ki ga je treba rešiti. Vse, kar morate storiti, da ga uredite, se boste naučili iz tega članka.

  • Zakaj je koža groba na petah
  • Kako se znebiti utrjene kože na petah
  • Kako očistiti grobo kožo doma
  • Pravila dnevne oskrbe
  • Koristni nasveti in triki

Zakaj je koža groba na petah

Če imate grobo kožo na petah, ne mečite odprtih sandal in sandal. Da, z estetskega vidika pete zdaj niso v najboljši obliki, vendar je težavo mogoče rešiti zelo enostavno. Poleg tega je narava vse predvidela: na koži podplata praktično ni žlez lojnic, ker sta občutljivost in gladkost tega območja neuporabna.

Koža stopal je namenjena zaščiti stopal pred morebitnimi poškodbami. © Skin.ru

Noge so to, na kar stojimo, naša točka. Zato je odebelitev in ožiganje kože na tem mestu naravna funkcionalna reakcija.

Vendar to ne pomeni, da se moramo odreči. Sodobna dekleta skrbijo za vsak del telesa skoraj tako aktivno kot obraz. In prav. Treba se je znebiti grobe kože na petah.

»Na mestih, kjer je pritisk največji, se koža zgosti, zgosti in krvni obtok je moten. In če se koža ne zdravi redno, lahko nastane skorja in boleče razpoke. "

Zunanji in notranji vzroki

Hiperkeratozo (prekomerno zgoščevanje kože) stopal lahko povzročijo naslednji razlogi:

prekomerna telesna teža;

neudobni čevlji, kot so gumijaste čevlje;

ravne noge in nepravilna porazdelitev teže;

hormonske spremembe (npr. med menopavzo);

neustrezna oskrba ali pomanjkanje.

Kako se znebiti utrjene kože na petah

Doma, gladke in mehke pete zagotavljajo kreme. © Skin.ru

Kozmetični postopki

Pedikura v salonu je med drugim namenjena luščenju kurjih očes, hranjenju in obnavljanju kože stopal. Pete poliramo z datotekami z abrazivnimi šobami, očistimo gojene plasti kože s pomočjo posebnih rezil ali rezkala (med strojno pedikuro). Po posegu se pete velikodušno obdelajo z vlažilno kremo. Med spa-manikuro lahko nanesete hranilno masko in na noge stopite posebne nogavice.

Kozmetični izdelki

Doma lahko gladkost vaših pete zagotavlja kreme, ki vsebujejo vlažilne in piling sestavine.

Urea obnavlja in vlaži kožo.

Kisline spodbujajo luščenje.

Olja in vitamin E ščitijo pred izsušitvijo in obnovo.

Pantenol in alantoin prispevata k okrevanju.

Kopel za stopala

Uporaben postopek, med katerim se koža izloča, nato pa jo je lažje odstraniti z abrazivnimi sredstvi.

Maske za noge

Hranilna vrednost

Iz domačih zdravil priporočamo naravna olja in trdna:

Po pari in luščenju se olje vtira v pete, nato nanese z dodatnim slojem in na vrh položijo bombažne nogavice. To masko lahko naredite vsako noč pred spanjem, po tuširanju. Maščobne kisline pomagajo obnavljati in mehčati kožo. Poleg tega je ta maska ​​le ena sestavina, zato je recept preprost in ni dolgotrajen.

Masko lahko okusite z kapljico oljčnega, avokadovega ali jojoba olja. Pete zjutraj bodo kot otroka.

Piling in vlaženje

Zmešajte dve kumare v mešalniku, zmešajte z limoninim sokom in tremi žlicami olivnega olja. Razdelite nastali sestavek na dva dela, vsaka vstavite v ločeno plastično vrečko in nanje položite te improvizirane "škornje", pritrdite jih s čipkami okoli gležnja. Po 10–15 minutah sperite s hladno vodo.

Kako očistiti grobo kožo doma

Abrazivna žaga odstrani plast odmrlih celic. © Skin.ru

Priprava

Čiščenje Temeljito si umijte noge, na primer z gelom za prhanje Grapefruit, tekoče telo za čiščenje telesa in kopeli, Kiehl's. Dobro diši in nežno odstrani umazanijo.

Parna kopel. Vtočite toplo vodo v sorazmerno posodo in dodajte nekaj žlic sode ali soli, da zmehčate kožo s petami. Stopala stopite v kopel 15-20 minut. V raztopino lahko dodamo aromatično sol z eteričnimi olji ali gel za kopanje.

Stopala obrišite z brisačo.

Piling

To je glavni del programa - odstranitev plasti odmrlih celic, ki naredijo peto grobo in grobo. Obvladati to nalogo na več načinov.

Piling je dobra izbira za tedensko nego, deluje precej nežno, ne poškoduje kože, ampak za obvladovanje resnih izrastkov bo potrebno potrpežljivost in več postopkov. Preizkusite piling za telo Beauty Beauty Scrub, Garnier s praškom iz lupine semena arganovega drevesa, ki lušči kožo in mehča olja mandljev, vrtnic, makadamije in istega argana.

Plovec - strjena vulkanska masa - je že dolgo dokazana njegova učinkovitost.

Datoteka - posebna naprava z grobo površino - deluje kot mehanski abraziv.

Zaključna faza

Noge spet sperite, da odstranite luskasto kožo.

Nanesite kremo ali olje.

Za nego stopal bodo primerne vse kreme za telo ali mleko, ki dopolnjuje lipide. Vendar pa je bolje uporabiti posebne izdelke, razvite ob upoštevanju posebnosti pete kože.

Intenzivna nega kože, ki temelji na hranilni oljni sestavi (avokado, karite, pšenični kalčki), je namenjena obnavljanju kože pete.

Pravila dnevne oskrbe

1. Čiščenje in luščenje

Voda in čistilno sredstvo - ne le podlaga osnovne higiene, temveč tudi preprečevanje kurja. Redno čiščenje pomaga ohranjati vaše pete mehke in gladke. Vsak piling telesa bo naredil. Lahko naredite domače z mešanjem oljčnega olja ali kisle smetane z zrnci sladkorja ali morske soli. Ne želim seva - uporabite končno formulo. Zelo priročno je uporabiti 2-v-1 milo, razpršeno z abrazivi.

Coriander nežno piling telo milo, Kiehl telesa milo piling Coriander vsebuje jojoba seme v prahu in glicerin, čisti in peels zelo previdno, vendar nežno.

2. Vlaženje in prehrana

Pri negi stopal je ključ do uspeha doslednost. Kopel za stopala in temeljit peeling morata biti tedenska (2-3 krat na teden) ali vaje, vendar je treba kremo nanesti vsak večer. Izberite orodje po lastni presoji, glavna stvar - ne prezreti nego, pete "prerastejo" zelo hitro. Naša priporočila:

Krema za noge “Intenzivna nega. Prehrana “, Garnier je odlično sredstvo proti suhosti in razpokam. Vsebuje alantoin, ki ima mehčalni učinek.

Koristni nasveti in triki

Zmanjšajte obremenitev stopala. Ne, ne zahtevamo prehrane, vendar je priporočljivo, da skrbite za udobne čevlje po velikosti, sezoni in okoliščinah.

Pijte več vode, da bo vaša koža vlažena.

Če želite hoditi okoli hiše bosi, to storite v bombažnih nogavicah - bodo služile kot zaščitna pregrada.

Ne nosite sintetičnih nogavic, ki vplivajo na normalno termoregulacijo.

Za pedikuro ne uporabljajte profesionalnih britev doma. To je nevarno.

Tedensko se dogovorite za spa stopnice in jih vsako noč navlažite.

Kaj je pod želodcem na levi

Zakaj ima otrok kožo na nogah in kako se jim izogniti