Specifičnosti izgradnje tečaja powerlifterja

Vsebina članka:

  1. Posebne lastnosti
  2. Uporaba steroidov
    • Za začetnike
    • Za strokovnjake
    • Rastni hormon
    • Insulin


Kot veste, se bodybuilderji soočajo z izzivom povečanja mišične mase. Ampak powerlifters potrebujejo manj teže. Za powerlifting je najbolj pomembna športniška moč. Prav te razlike določajo posebnosti gradnje tečaja powerlifterja.

Značilnosti tečaja powerlifter

Obstajajo primeri, ko se športniki premikajo iz powerliftinga v bodybuilding in obratno. Usposabljanje v teh športih ima veliko skupnega in ta prehod je pogosto neboleč. Če imajo programi usposabljanja za športnike iz teh športov splošna načela, potem je farmakologija drugačna in precej pomembna.

Ker se powerlifters zanima predvsem za indikatorje moči, se pri izbiri steroidov pojavijo naslednji dejavniki:

    Pospeševanje okrevanja centralnega živčnega sistema;

Povečajte splošni ton in željo po "oranju" v treningih;

  • Povečajte moč.

  • Powerlifters naj uporabljajo samo steroide, ki izpolnjujejo zgoraj navedene zahteve. Seveda obstajajo tudi množični cikli v powerliftingu, vendar niso bistveni. Pripravki z močnimi androgenskimi lastnostmi, na primer moški hormonski estri, drostanolon, trenbolon, metiltestosteron itd., So primernejši tudi za potrebe tega športa.

    Dolgo je bilo ugotovljeno, da nandrolon pozitivno vpliva na sklepe in vezi. Še posebej opazen učinek pri uporabi v kombinaciji z nandrolonskimi peptidi, rastnim hormonom ali IGF. Da bi zmanjšali tveganje za vnetne procese po prejšnjih poškodbah, lahko športniki uporabljajo sintetična steroidna zdravila iz skupine glukokortikoidov. Če vnetje ni močno, je bolje uporabiti šibkejše droge, na primer diklofenak.

    V zadnjem času so menili, da powerlifters uporabljajo nižje odmerke AAS, kot je običajno v bodybuildingu. Vendar to ni več tako. Upoštevati je treba izkušnje športnika. Za začetnike powerlifterja bi bilo dovolj 40 miligramov methandienona na dan. Seveda je pri izkušenih športnikih situacija popolnoma drugačna.

    Uporaba steroidov v powerliftingu

    Tečaji za začetnike

    Za začetnike, steroidi so potrebni le za premagovanje stanja platoja in za te namene bo dovolj, da uporabite turinabol ali methandienone solo v odmerku 40 miligramov. Po zaključku tečaja je treba rehabilitacijsko terapijo izvesti v skladu s standardno shemo, ki uporablja Clomid ali tamoksifen.

    Začetniki lahko uporabljajo tudi intermitentne tehnike AAS. Njihova bistvo je uporaba drog s kratkim razpolovnim časom na treninge trikrat v tednu. To je lahko isti methandienon v količini 30 miligramov eno uro pred začetkom usposabljanja. Ta metoda uporabe steroidov temelji na sposobnosti celic mišičnega tkiva, da absorbirajo maksimalno količino AAS v času vadbe. Ta metoda ima številne pozitivne vidike, na primer popolna odsotnost negativnega učinka na jetra, aktivnost loka EGH ni potlačena. Vendar pa obstajajo tudi slabosti, od katerih je glavna potreba po natančnem spoštovanju dnevnega režima in pravilnega programa prehrane.

    Tečaji za strokovnjake

    Izkušeni športniki uporabljajo visoke odmerke estrov testosterona, pa tudi trenbolon, ki je najmočnejše zdravilo za povečanje moči. Primer tečaja za izkušenega powerlifterja je naslednji:

      Sustanon se uporablja dvakrat na teden za 500 miligramov;

    Trenbolon se jemlje tudi dvakrat v tednu v količini od 300 do 400 miligramov (tedenski odmerek);

  • Anastrozol je treba jemati v odmerku 500 mikrogramov enkrat na dva dni.

  • Tudi pri uporabi zgoraj opisanega tečaja se je treba zavedati močnega učinka AAS v njegovi sestavi na lok JOG. Zato je treba uporabiti gonadotropin. Po končanem ciklu steroidov mora voditi restorativno terapijo. Specifičnosti izgradnje tečaja za powerlifter lahko ocenjujemo z uporabo trenbolona.

    Rastni hormon

    Za razliko od bodybuilderjev, predstavniki moči triatlon uporabljajo rastni hormon samo kot dodatno zdravilo. Njegova glavna vloga je preprečiti in zaščititi sklepe in vezi pred poškodbami. To nedvomno vpliva na odmerjanje zdravila. Športniki katere koli stopnje usposabljanja bodo zadostovali za uporabo 5 U rastnega hormona skozi ves dan. Za te namene se lahko uporabljajo tudi peptidi, npr. TB-500.

    Insulin

    Uporaba powerlifterjev na tečajih insulina povzroča veliko polemik. Ko se športnik uporabi, se bo verjetno preselil v težjo kategorijo. Hkrati se telo, zahvaljujoč insulinu, po intenzivnem treningu povrne veliko hitreje. Zaradi tega je zdravilo zelo zanimivo za začetnike in predstavnike absolutne teže. Seveda se je treba spomniti varnosti uporabe insulina.

    Kot lahko vidite iz vsega zgoraj navedenega, je posebnost gradnje tečaja powerlifterja predvsem uporaba steroidov, ki lahko bistveno povečajo kazalce moči športnika.

    Za več informacij o tem, kako pravilno izdelati tečaj v powerliftingu, si oglejte ta videoposnetek:

    Insulin Powerlifting

    Insulin je dobil svoje mesto tako v športu kot v športu in v amaterskih športih.

    Pri powerliftingu je sprejeta za naslednje namene:

    • Eyeliner za doping kontrolo (za določen čas pred doping kontrolo, športniki prekliče testosteron propionat in sedi na insulinu (če imate denar potem na rastni hormon) do tekmovanja).
    • V baznem obdobju za izboljšanje delovanja testosterona, anaboličnih steroidov, povečati sintezo beljakovin.
    • Glede na velike odmerke rastnega hormona za preprečevanje nastanka sladkorne bolezni tipa ena.


    To je edinstveno zdravilo, ki je hkrati najvarnejša in najnevarnejša droga v športu. Če je v primeru anaboličnih steroidov terapevtski odmerek lahko presežen na desetine ali celo stotine in ne čutijo nobenih stranskih učinkov, potem v primeru insulina celo preseganje terapevtskega odmerka za več enot lahko povzroči hudo hipoglikemično komo ali celo smrt uporabnika.

    Serge Nybre na prvi fotografiji mladosti na drugi v 65 letih.

    Na primer, 19. marca 2009 je bil 70 let star veterinar bodybuildinga Serge Nyubre doma nezavesten. Kmalu pred Kamatozom je napisal knjigo in se odločil, da ne bo kisel za PR svoje knjige... Na splošno so ga našli v hipoglikemični komi, tudi tak izkušen športnik ni izračunal odmerka insulina in je ostal rastlinsko ohromljen do konca dni.

    V videu, Serge shakes bitsuha ne dolgo pred insulinom v komi...

    Jeseni leta 2009 je eden od znanih športnikov Roderikas Kuodis v Litvi naredil injekcijo in namesto, da bi sedel doma in čakal na prve manifestacije, se je hitro odločil, da bo odpeljal v supermarket, ker se je izkazalo, da doma ni nič za jesti. čakalna vrsta supermarketov, potem…

    Na splošno, po 2 urah, so stražarji v supermarketu opazili, da je človek že dolgo sedel v parkiranem avtomobilu, človek se je nagibal po volanu, ko je prišel gor - že je bilo hladno.....to je opozorilo... fant je bil 33...

    Nadalje bom sporočilo poslala iz spletnega dnevnika enega zdravnika.

    Včeraj smo bili na dolžnosti z našim endokrinologom in preprosto nismo imeli dovolj zla, pacient, star 30 let, urejen mladenič v hipoglikemični komi, je prišel k nam iz urgentne sobe.

    V hipokomu je ležal doma približno 8 ur, njegova žena je bila tridesetletna gospa, nabodla 10 kock štirideset odstotkov glukoze v riti in ni skrbela, zakaj je njen mož izgubil zavest in imel krče, bil je sprejet v bolnišnico ob pol štirih. 1.87 mmol 1. Na računalniški tomografiji - možganski edem... Na kratko: izčrpavanje ne le steroidov, temveč tudi inzulina za hitrejšo izgradnjo mišic.Kaj je storil.In se je končal z velikim padcem glukoze in edema Če preživi, ​​postane norec dolga in zelo velika priložnost, ki ne bo preživela...

    Dolga leta je ta "metoda" izvirala iz obnovitvene medicine, ko so anabolični steroidi dajali hudo oslabljenim bolnikom, da bi se hitro okrevali in so dali majhne odmerke insulina - insulin je bil uporabljen kot anabolični in kot sredstvo za spodbujanje apetita, tako da bi oseba pokazala zanimanje za hrano pogosto s hudimi boleznimi)
    zjutraj je moja žena in njeni prijatelji zajokali pod vrati, je bilo smiselno, da bi jo mučili z vprašanji?

    Glukozna žena je uvedla premalo - le 10 ml, in ne v veno - ampak v mišico, od koder se začne sesanje v štiridesetih minutah, ne prej.V povprečju vsaj 80-100 ml 40% insulina ne potrebuje dobrega blagega insulina na ozadju 50 enot kratkega insulina. glukoze, ki ne štejejo 5-odstotne infuzije več ur (humalog deluje 6-8 ur.) Poleg tega je napačen, ker se hipertonične raztopine, 40% glukoze, ne morejo aplicirati intramuskularno. najpomembnejše je, da se ni odzval na dejstvo, da je kljub zdravljenju, t Ga postane luchshe.V tem primeru, je preprosto morala poklicati rešilca.
    Za edem možganov je to dovolj za tri ure hipokoma (glukoza je edina živilska substrat za celice možganske skorje), vse je odvisno od stopnje hipa. 40 odstotkov v veno) To je zelo hudo hipo.
    Hipo in nevarno za vsakogar, ki trpi zaradi sladkorne bolezni (in ne trpi) s takšnim problemom - post-hipoglikemični edem možganov Izid tukaj ni zelo predvidljiv - stopnja okrevanja višje živčne aktivnosti je različna za vse. vegetativno stanje, to je oseba, ki nikoli ne bo mislila in služila sama sebi.

    Na splošno je v končnem, fant umrl, ker medtem, ko je ležal nezavesten, slinjenje in hrano je jedel na pol z želodčnim sokom in njegov želodec je potonil iz njegovih ust v sapnik...

    Na splošno, fantje, glavno sporočilo tega članka je, da je insulin zelo nevarna droga.

    Nazadnje si oglejte video posnetek o učencu, ki je postal »otrok« (seveda na koncu neke vrste dolbo @ b pravi, da bodo po treningu športniki umrli zaradi steroidov, on je privabil nekaj anaboličnih steroidov in insulina). In pazite na sebe!

    Lahko pustite komentar ali trackback s svojega spletnega mesta.

    7 komentarjev na “Insulin je usodna droga, ali mi ne verjamete...”

    Izjemno nepismen članek v vseh pogledih. V stilu - je zapisal Gopnik, ki je bil izgnan iz tretjega razreda.
    In če na to temo - rad bi vse opomnil na dobro znano modrost - "neumno lahko razbijete kurca!"

    Članek je običajno napisan za začetnike, tako da razumejo resnično nevarnost insulina. Pojasnite svojim besedam, da ste nepremagljiv hrup in se bojite, da bo prodaja padla!

    Vse je v redu napisano!
    Sam sem že vrsto let bolan od sladkorne bolezni in sem se nihal 9 let. Včasih sem imel situacije, ko po jemanju inzulina ne ješ pravočasno v večernih urah (kar je bistveno zdravilo za diabetike), ne ješ veliko ali se samo zbudiš da je ambulanta vbrizgala glukozo v veno... reševalci so poklicali moji sorodniki, ki so se nato navadili na zelo občutljivo spanje, se odzvali na najmanjši zvok... če ne bi bili za njih, potem ne bi bil na svetu... Najslabša stvar pri nizki glukozi v krvi je, da si ne čutite ga vedno - brez konvulzij so nujna posledica hipoglikemije... Če sedite na insulinu in čutite, da so vaši možgani počasni, ne morete kompetentno graditi svojega govora, se počutite zaspani, to pomeni, da možgani preprosto nimajo dovolj glukoze... Pijte nujno sladki čaj ali vsaj vodo s sladkorjem, če ni možnosti, da bi injicirali glukozo intravenozno... Verjemite, močna hipoglikemija ne bo prinesla koristi možganom - moj spomin se je poslabšal zaradi njih...
    To je zaključek - vse je treba razumno pristopiti...

    lahko rečemo, da je insulin varen, če gre v kup z anaboličnim v odmerku, če se hipo ne počuti, če se insulin uporablja samostojno, da bi dobili anabolični učinek, potrebujete odmerke, s katerimi greste na rob brezna in brez nadzora lahko umrete ali ostanejo bedak)
    zelo težko je čutiti rob, čez katerega ne moreš stopiti, kot je to vse zabibis in si popolnoma "trezen", potem pa se zbudiš z zlomljenim nosom in piješ s sirupom...
    Mimogrede, prebral sem vse posamično, da so bili ujeti bodybuilderji in z 8 enotami ultrakratke komatoze, anaboliki bi lahko igrali tudi kruto šalo na osebo, na primer, oseba, ki je na suho, razsekala X enote, potem je ta insa doza večkrat povečala hipoglikemijo. učinek insulina, potisnjen v ozadje poteka njegovih X enot in zdaj recimo, da je X * 2 in da je vse mogoče potopiti v
    Obstaja tudi tema, ki jo ljudje zamenjujejo, zaradi nevednosti, harmonike, 100 palic in manj kot 40, tako da, če zamenjate harmoniko z gumbom in v tisti pod 40, se izračuna, da bo dosegla 100, potem pa se bo prišlo do prekletih napak. samo na vsako nesmiselnost in dovolite
    in še vedno obstaja taka tema, da insulin zunaj hladilnika izgubi svoje lastnosti, na primer, da si ga strpaš in se kepaš, da si v določenem odmerku udoben, potem recimo, da si kupil nekaj, kar je bilo shranjeno v pravih pogojih, morda celo pod vodo lahko kamen, da svež inzulin daje bolj izrazito hipoglikemijo, da in različni insulini dajejo drugačen občutek sadre, bolj izrazit iz svinjskega hippusa, in rekombinirana DNA, ki je bolj zahrbtna, lahko pade v vsakogar brez predhodnih znakov sadre

    Ivan Sukin
    "Vzrok za komo je mogoče enostavno prebrati v statusu prejemnika." Komedijanti.
    26. julij 2011 ob 10:49
    Ivan Voloshin
    Banting in Best sta prejela insulin ne za dvigala in bodybuilderje, ampak za diabetike
    26. julij 2011 ob 22:54
    Ivan Ishtykov
    ins mmm yummy)
    26. julij 2011 ob 23:10
    Sanya Levik
    Jebi, in konj je jasno, da je nevarno.. in o tem, kaj naj to počneš? Sho na beljakovini, kot vsi profesionalci odgovarjajo na nekaj, čeprav so vsi zajebal!
    26. julij 2011 ob 11:14
    Sergey Führer
    Inzulin lahko rečemo varen, če gre v kup z anaboličnimi steroidi v odmerku, če ni občutek hipo, če se insulin uporablja solo, potem pa za anabolični učinek potrebujete odmerke, s katerimi greste na rob brezna in lahko umrete ali se razjezite.
    26. julij 2011 ob 11:19
    Sergey Führer
    zelo težko je čutiti rob, nad katerim ne moreš stopiti, kot je to zabibis in si popolnoma "trezen", potem pa se prebudiš z zlomljenim nosom in se spustiš s sirupom...
    26. julij 2011 ob 23:21
    Ivan Voloshin
    oseba brez sladkorne bolezni se bo vseeno počutila gipu, vendar je 50 enot in ne jesti za osebo brez sladkorne bolezni smrtonosno iskanje in 5 je dovolj za komo
    26. julij 2011 ob 11:36
    Sergey Führer
    Posamezno sem prebral, da so bili ujeti fantje in 8 enot ultrakratke komatoze, anaboliki lahko igrajo tudi kruto šalo na osebo, na primer, če človek na suho razreže X enote, potem je dodal prekleti asteroidi, anaboliki lahko večkrat povečajo hipoglikično delovanje insulina, zabodel na ozadje tečaja svoje X enote in zdaj recimo X * 2 in vse se lahko potopi v
    26. julij 2011 ob 11:42
    Sergey Führer
    Še vedno obstaja taka tema, da so ljudje zmedeni zaradi nevednosti tipkastih harmonik, obstaja 100 palic in manj kot 40 let, in če zamenjate harmoniko z gumbom, in v tisti, ki je pod 40, je treba izbrati 100, da se bo tudi to počutilo neopazno, se zdi, da je sranje na tem lahko napačno, in se zdi, da je to sranje samo na vsakem smeti in dovolite
    26. julij 2011 ob 11:46
    Ivan Voloshin
    pro individualnost se strinja
    26. julij 2011 ob 23:50
    Ivan Voloshin
    da, kdor je bolan, namesto dolgega, naredi kratek, napačen
    26. julij 2011 ob 23:55
    Sergey Führer
    toda obstaja tudi taka tema, da insta zunaj hladilnika izgubi svoje lastnosti, na primer, da si jo stisnemo in se prilepimo za določen odmerek udobno, potem recimo, da kupiš nekaj, kar je bilo shranjeno v pravilnih pogojih, morda obstaja podvodni kamen, da bo sveža inste dala bolj izrazit hipo, da in različni insulini dajejo drugačen občutek sadre, iz svinjine hypa je bolj izrazita, in DNA rekombinirane bolj zahrbtne lahko pade v komo brez harbingers hips t
    včeraj ob 0:01
    Ivan Voloshin
    Mesec v mesecu je pri sobni temperaturi, vendar je dvomljivo glede različnih hipoglikimov iz različnih insulinov, tako da se lahko navadite na hype in ga ne opazite pod obremenitvijo.
    včeraj ob 0:41
    Ivan Voloshin
    prav zdaj so vsi gensko spremenjeni, odmaknili so se od prašičev. so ravno prvi od človeških insulinov, medtem ko se slednji razlikujejo v enem aminokislinskem položaju.
    včeraj ob 0:54
    Sergey Führer
    guglali so o gipsih iz novega inštrumenta, obstaja nekakšna spletna stran, kjer diabetiki protestirajo proti cenitikom, tam pišejo, da jih je veliko skritih iz tošim takih župnij kot od prašičev
    včeraj ob 0:56
    Ivan Voloshin
    Ne, vse to je nesmisel, prav zdaj pa se lahko prašič uporablja v državah tretjega sveta. in tam je bila tema, da eden od dolgih insulinom povzroča raka
    včeraj ob 1:00
    Ivan Voloshin
    protest proti domačemu, ukrajinskemu insulinu, ker slabe kakovosti in čez leto se kopičijo zapleti, ki se pri uporabi prekomernega izločanja insulina v 20 letih ne bodo pojavili.
    včeraj ob 1:16
    Samir shiraliyev
    Moje 5 kopeckov, tako rekoč...
    Sergey, odmerki, pri katerih se ne čuti "hipo", niso pomembni, ker se v tem stanju pojavi sproščanje GH...
    Kar zadeva občutljivost celic na insu na tečaju AU, ste prav!
    Ivan, 50 enot in za sladkorno bolezen, brez zaužitja
    pokaži polno..
    včeraj ob 1:49
    Sergey Führer
    Samir, o GR, UTB je povsem neumna teorija dr. Bulanova-Eblanova, ki ni nobenega dviganja prinesel v grob, sprostitev GR je nepomembna, hočeš GR kupiti GR, in potrebuješ pripomočke za izboljšanje prebavljivosti hrane in farmacevtske opreme na celičnem nivoju
    včeraj ob 1:54 samir
    Sergey Führer
    To bo ceneje preživeti na toku Harmona kot na pogrebu, nekje tako))
    včeraj ob 2:01
    Samir shiraliyev
    Deloma se strinjam, ker se glavni presnova (beljakovine, lipidi (!) In ogljikovi hidrati) večkrat poveča, vendar ne smemo pozabiti, da je somatotropni hormon antagonist insulina! Seveda ni priporočljivo uporabiti insulin kot reducent! Mirovne sile za leto 2004. Toda tečaj o GR brez insa (ki je preprosto potreben) ne bo imel svojega možnega učinka!
    včeraj ob 2:02
    Samir shiraliyev
    Gee-s))
    Dober pogreb, v velikem obsegu !: - PPP
    včeraj ob 2:03
    Sergey Führer
    V teku GH je treba zagnati insulin v majhnih odmerkih za zaščito trebušne slinavke pred sladkorno boleznijo, v teh revijah "železni kurac" pišejo vse vrste dolboebov, da bi verjeli, da je to nemogoče)
    včeraj ob 2:06
    Sergey Führer
    Harmon je seveda 3 mesece 900 dolarjev, tse 7000 grivna, na trenutne cene pogreba za to lava ne bo preveč bujne, en spomenik je vreden več kot spomenik)))
    včeraj ob 2:09
    Samir shiraliyev
    Ker je hiperglikemija zagotovljena, in to, verjemite mi, ni led!
    včeraj ob 2:12
    Samir shiraliyev
    In si tudi želel paaamyatnik?!;))) Povej mi, prosim...: -Р
    včeraj ob 2:13
    Sergey Führer
    Samo ne želim spomenika, tako da zdaj mislim, da delam to, kar počnem, čeprav bi po tem, ko sem prebral vse knjige in revije v Dolbyboyu, lahko dal saje, lahko bi se obljubil v nebesih, če ne bi vedno bil v bližini, schA bi postal manj pameten)))
    včeraj ob 2:18
    Valery Rudenko
    To knjigo sem prebral tudi dr. in vsak dan doda 2 enoti. in obtičal vse z beljakovinami, ko pa je prišel do 38 enot. Postala sem tako zelo hua va, kot ponavadi, najprej sem zbrala vso beljakovino z beljakovinami;
    pokaži polno..
    včeraj ob 2:55
    Samir shiraliyev
    Torej že imate Dozis Letalis Minima veste približno !;))) Od tega in ples!
    Upoštevati je treba veliko dejavnikov, ki bodo naredili injekcijo insa... To ni samo prehrana, ki ji sledi, temveč tudi splošno stanje telesa v tistem času, kot tudi količina telesne dejavnosti pred in po njej!
    Seveda, nobena količina beljakovin ne ustavi "hipo"!
    Izkazalo se je, neke vrste hoja na robu!
    In povej mi, po vsem tem... ali ga potrebuješ?!;)))
    včeraj ob 3:05
    Valery Rudenko
    potem je bilo v moji glavi le toliko, kolikor je bilo mogoče zbrati količino v powerliftingu in me je premaknilo, nisem mislil, da sem takrat potreboval ali ne, naredil sem, kar sem delal, in nisem razmišljal o posledicah. To je zdaj, razumem, da sem bil na robu, čeprav se bo izven sezone kmalu začela razmišljati, da bom v triatlonu zbrala le toliko, kolikor bo to mogoče))))
    včeraj ob 4:44
    Andrey Ponikarovsky
    Ehm, zakaj poskušati odpraviti hipoglikemijo kot beljakovino?
    včeraj ob 5:48
    Mark Chhotua
    in ste veliko zbrali, Valery?)
    včeraj ob 11:27
    Andrey Ponikarovsky
    Če GH in ins antagonisti, kaj je smisel, da jih združimo?
    včeraj ob 11:36
    Ivan Voloshin
    niso antagonisti, GH povzroča hiperglikemijo, inzulin pa se uporablja za zniževanje ravni sladkorja, ker z visokim sladkorjem in ne želite ničesar in je zelo škodljiva
    včeraj ob 11:54
    Ivan Voloshin
    Samir, 80 enot, se mi zdi nepredstavljivo, toda hipi po živalskih insulinih so razloženi z dejstvom, da je profil delovanja insulina drugačen, traja dlje in vrh delovanja se zgodi pozneje
    včeraj ob 11:59
    Andrey Ponikarovsky
    In v katerih odmerkih GH povzroča hiperglikemijo?
    včeraj ob 12:06
    Ivan Voloshin
    Tega ne vem, toda sladkorna bolezen je mogoče dobiti pri GR
    včeraj ob 12:34
    Andrey Ponikarovsky
    zaradi izčrpavanja trebušne slinavke?
    včeraj ob 12:51
    Sergey Führer
    Ja
    včeraj ob 13:10
    Andrey Ponikarovsky
    in v katerih odmerkih GH povzroča tako hudo hiperglikemijo?
    včeraj ob 14:23
    Sergey Führer
    Zdi se, da 10 enot na dan deluje na trebušno slinavko
    včeraj ob 14:37
    Andrey Ponikarovsky
    ali točno?
    včeraj ob 14:48
    Samir shiraliyev
    Kako močna?
    Hiperglikemija se pojavi v vsakem odmerku, ne pozabite, da govorimo o HORMONIH - 5 U na dan in glukoza v krvi je približno 20 mmol / l ves čas, ne da bi za insulin lahko rekli...
    včeraj ob 14:52
    Andrey Ponikarovsky
    potem, kako uravnotežiti sprejem GH in ins? GH in dal vzporedno ins?
    včeraj ob 14:56
    Samir shiraliyev
    In ins bo šel izključno v povezavo z GR?
    Če je tako, potem da, ne bi bilo slabo imeti merilnik glukoze v krvi, obstaja nevarnost prsta na nebu... In v drugi polovici dneva, da ne vstavite injekcij, ne glede na čas injiciranja GH, ki ga ne vidim nobenega smisla za noč.
    včeraj ob 15:02
    Andrey Ponikarovsky
    Torej, kaj nishtyak od ins in gh imamo, če so antagonisti? ins izboljša prebavljivost jame snovi s celico, in gh daje zagon za rast? toda če se inaktivirajo med seboj, potem kaj je smisel dajanje obeh?
    včeraj ob 15:08
    Andrey Ponikarovsky
    Razumem, kakšen je smisel, da se jemljejo ogljikove hidrate brez GR-hipoglikemije
    včeraj ob 15:15
    Samir shiraliyev
    Um... tukaj kakbe, na prstih ne pojasni;)
    Endokrini sistem je tako tanek.
    In ne gre za inaktivacijo...
    Tukaj je trik, da se s "hipo" somatično skrivajo, zato se ne ustavijo takoj, da bi podaljšali to stanje, ampak ga zavržejo z beljakovinami.
    včeraj ob 15:23
    Andrey Ponikarovsky
    Bolj me zanima ta kup v smislu povečanja moči
    včeraj ob 15:25
    Sergey Führer
    Samir, Hiperglikemija se pojavi v vsakem odmerku, ne pozabite, da govorimo o HORMONIH - 5 U na dan in glukoza v krvi je približno 20 mmol / l ves čas, kot primer »ali imate medicinski sklep o tej ravni sladkorja po 5 enotah harmonikov? v zdravem človeku takšno smeti ne more biti na kakršenkoli način, žleza je obremenjena, vendar se to zaenkrat kompenzira, otoki se po dolgem času uporabe harmonike izčrpajo in s predispozicijo se lahko razvije sladkorna bolezen, raven krvi pa je že 20 mmol.
    včeraj ob 21:29 samir
    Samir shiraliyev
    Imam merilnik glukoze v krvi in ​​višjo medicino in ne potrebujem nobenih zaključkov;)
    Konj je razumljiv, da brez spreminjanja prehrane in telesne vadbe, s konstantnim volumnom obremenitve in z enakopravnostjo drugih stvari, je edina prava stvar, da povežemo visoko raven glukoze s pojavom pri podpori kmetije za GR... To je celo brez dotikanja teorije!
    Druga stvar je, da je vse spet individualno! Nekdo morda nikoli ne bo prizadet.Isti pogovor je približno 80 EDU insa, samo z druge strani...;)
    včeraj ob 22:58
    Ivan Voloshin
    pravijo, da železo lahko proizvede do 200 obrokov na dan, potrebo po insulinu za 10-12 g ogljikovih hidratov od 0,5 do 4 enote, zato, če vzamete najvišjo potrebo, potem morate jesti funt sladkorja na dan. na 80 ne morem verjeti, ker možgani in mišice niso odvisni od insulina, mislim, da je potreben le 1 enota za 10 g
    včeraj ob 23:15
    Samir shiraliyev
    Ne
    Zjutraj od 2 do 1 XU (12 g ogljikovih hidratov), ​​popoldne 1,5 in zvečer 1 U. In še več, odvisno je od osnovne ravni. Govorim o tem, kdaj je v normalnem območju (3,3-5,5 mmol) l).
    In nihče ni govoril o 80 enotah razen V. Kravtsova, ko je bila tema uporabe insa v treningu dvignjena, možgani in skeletne mišice pa so odvisni od glikogena, ki ga dobimo zaradi insulina in glukozne reakcije, ki vstopa v telo.
    Ne vem, če sem vas pravilno razumel, ampak nekako...
    včeraj ob 23:31
    Sergey Führer
    Bolje je, da ne zmotimo številk, zagotovo bo nekdo, ki bo poskusil...
    včeraj ob 23:35
    Ivan Voloshin
    Tukaj je težko govoriti o bazalnem izločanju. Mislil sem, da insulin pri delovanju fizičnega napora zahteva veliko manj, zato se povečuje tudi učinkovitost insulina. glikogena se shranjuje v mišicah, predvsem pa v jetrih, uporablja pa se, kadar pri uporabi glukagona primanjkuje glukoze, t
    včeraj ob 23:46
    Samir shiraliyev
    Gee-s)))
    Sergej, to je gotovo !;) Ampak govorim samo o terapevtskih odmerkih...: -R
    Da, Ivan V "hipo" se najprej porabi glikogen v jetrih, nato pa skeletne mišice - od tod konvulzije, nato pa možgani... zaradi tega svetloba ugasne !: ((
    včeraj ob 23:58
    Ivan Voloshin
    potem ima stallone sladkorno bolezen tipa 1?
    danes ob 12:04
    Samir shiraliyev
    Zakaj takšen sklep?
    Odvisen od insulina, kdaj se je pojavil?
    danes ob 12:12
    Ivan Voloshin
    Pred 30 leti se je v pripravi na film Rocky 3 začel uporabljati gr, pišejo, da je sladkorna bolezen, toda kakšne vrste ne določa

    Pozdravljeni od diabetikov. Poznam več uporab insulina: 1. okrevanje od sladkorne bolezni tipa 1 (kot tudi s sladkorno boleznijo tipa 2), ki je ključnega pomena; 2. Zdravljenje duševnih bolezni (glej knjigo Licko AE Insulini komi: Klinika. Razvojni mehanizmi. Insulinsko zdravljenje psihoze 1962. 260 str.); in knjigo »Lepa uma: življenje matematičnega genija in Nobelova nagrada Johna Nasha« (Rus. Beautiful Mind: Življenje genija matematike in Nobelov nagrajenec John Nash). Leta 2001 je bil pod vodstvom Rona Howarda, na podlagi knjige, posnet film »A Beautiful Mind« (v ruski blagajni - »Mind Games«);
    3. V športu 4. Metoda umora - film, v katerem je ženska (približno 1945, verjetno na Nizozemskem) dobila insulin, da ga ubije - jo je rešila čokolada.
    Nadalje - po točkah
    1. Hipoglikemija je v prvem primeru veliko, zelo težko zame in za moje sorodnike. Toda bolje, ne, strašno. Tako je v supermarketu. Iz supermarketa so me stražarji samo vrgli stran. In ne morete voziti avtomobila, ko uporabljate insulin! 2. V drugem primeru - v filmu »A Beautiful Mind« je prikazano stanje te osebe. 3. Tretji primer je neobvezen. 4. Ne govorim o četrtem.

    Še vedno, prosim pustite insulin diabetike

    Insulin

    ZELO POMEMBNO - uporabite le ultrazvočni insulin.

    Postavitev članka:

    1. Insulin in samo o njem.

    Obstaja veliko legend in mitov o insulinu, o njegovi nevarnosti, o tem, kako so ljudje umrli zaradi njega. Noben anabolični hormon ni ovit v tako skrivnost, kot je insulin. Predlagam, da preberem članek in temeljito razumem tak hormon kot insulin.

    Insulin (iz latinščine Indula - otok) - peptidni hormon, nastane v beta celicah Langerhansovih trebušnih slinavk. Vpliva na presnovo skoraj celotnega telesa. Glavni učinek insulina je znižanje krvnega sladkorja (glukoze). Uporablja se v športu zaradi anaboličnega učinka.

    Presnovni učinki insulina: t

    1. Krepi absorpcijo (s celicami) glukoze in drugih snovi.
    2. Krepi sintezo glikogena (intenzivneje obnavlja glikogen v mišicah in jetrih)

    Anabolični učinek insulina:

    1. Krepi absorpcijo (s celicami) aminokislin.
    2. Krepi transport (v celici) kalijevih in magnezijevih ionov.
    3. Izboljšuje sintezo beljakovin (v celici).

    Antikatabolični učinek insulina:

    1. Zavira uničenje beljakovin.
    2. Zmanjšuje pretok maščobnih kislin v krvi.

    Prednosti in slabosti:

    Prednosti:

    1. Cena je relativno poceni droga.
    2. Razpoložljivost je brezplačno na voljo v lekarni.
    3. Kakovost - skoraj brez ponaredkov.
    4. S pravilno uporabo praktično brez stranskih učinkov.
    5. Po tečaju ni povratnega gibanja (kot steroidi).

    Slabosti:

    • Zapletene sheme sprejemanja (sheme bodo podrobno opisane spodaj).
    • Znatno povečanje maščobe (samo z nepravilno prehrano).
    • Hipoglikemična koma (pri branju režimov in pravilni uporabi je možnost hipoglikemične kome zelo majhna).

    2. Sheme insulina.

    Vse sheme so razdeljene na dva tipa:

    1. Pričakuje se hipoglikemija.
    2. Brez čakanja na hipoglikemijo.

    Pričakuje se hipoglikemija.

    Precej stara shema sprejema, v sodobnih športih se uporablja zelo redko. V tej shemi je treba po zaužitju določene doze insulina pričakovati hipoglikemijo, potem pa jo je mogoče ustaviti (prekiniti). Ko je telo v hipoglikemiji, se pojavi hud stres, ki ga izločajo hormoni, kar izboljša okrevanje in tudi insulin je hormonski antagonist rastnega hormona. Z večjim odmerkom insulina, zlasti v hipoglikemičnem stanju, se sprosti večja količina rastnega hormona, kar je bil glavni razlog, da so mnogi športniki preteklih let uporabljali insulin in hipoglikemijo.

    Prva shema, insulin po vadbi:

    1. Po končanem treningu se daje injekcija insulina.

    10-15 minut pred koncem treninga v odmerku 3-5 U (prvič, potem mora biti odmerek takšen, da vodi do hipoglikemije), je na koncu vaje zelo nizka raven glikogena in krvnega sladkorja, tako da ne morete več uporabljati. odmerek.

    Pri ultrakratkem inzulinu se hipoglikemija pojavi v 25-40 minutah. Simptomi hipoglikemije:

    • Močno znojenje (prelijemo kot kardio v krzneni plašč pri +40 temperaturi)
    • Srčne palpitacije (če so normalne 70-90, potem bo okoli 110-130).
    • Lakota (toliko lakote, da hočete vse pojesti, je težko opisati tistim, ki tega niso občutili).
    • Strah (močan živalski strah pred neznanim, brez razloga).
    • Rumene (včasih bele) kroge pred očmi (to je že dobro pobral, je čas za nalaganje).

    3. Nalaganje aminokislin in hitrih beljakovin.

    Približne doze: 20-30 gramov amina in 50-100 gramov beljakovin, potrebno je uporabiti hitro beljakovino (boljši hidrolizat), ker insulin deluje zelo kratko in poveča prepustnost celičnih membran, kar bo pomagalo hitro vnesti amine iz krvi v celice.

    4.Kupulacija hipoglikemije z ogljikovimi hidrati.

    Odmerek ogljikovih hidratov 7-12 gramov ogljikovih hidratov (lahko in več) za 1 ie insulina, posebej hitro ogljikovih hidratov, del hitrih ogljikovih hidratov takoj zavira hipoglikemijo.

    Pros:

    1. Sproščanje hormonov.
    2. Prenesite več aminokislin (ki izboljšajo okrevanje po vadbi).
    3. Obremenitev z ogljikovimi hidrati (obnavljanje glikogena po vadbi).

    Slabosti:

    1. Lahko padete v hipoglikemično komo.
    2. Znižuje raven rastnega hormona, ki je izstopal na treningu.

    Shema 2, insulin po vadbi, doma.

    Vsi predmeti so prikazani v prvem diagramu.

    Pros:

    1. Sproščanje hormonov.
    2. Prenesite več aminokislin (ki izboljšajo okrevanje po vadbi).
    3. Obremenitev z ogljikovimi hidrati (obnavljanje glikogena po vadbi).

    Slabosti:

    1. Lahko padete v hipoglikemično komo.

    Glavna razlika med prvo in drugo shemo:

    Po treningu, povečano izločanje rastnega hormona, zaradi treninga moči. Po nekaterih znanstvenih podatkih lahko povečano izločanje rastnega hormona traja od enega do treh ur. Inzulin je hormonski antagonist rastnega hormona, njegova uvedba pa bo zmanjšala izločanje (ali ustavitev) rastnega hormona, tako da ne smete zanemariti hormona, ampak počakajte, da se izloča sama in nato injicirajte insulin.

    Zaključki o insulinu in hipoglikemiji.

    Druga shema je bolj zaželena, ker ne prekinja rastnega hormona, ki se izloča po vadbi.

    Edini nevarni režim, vsak, ki je umrl zaradi insulina, je umrl iz take sheme ali iz velikega odmerka ali zaradi dejstva, da ni bilo dovolj hitrih ogljikovih hidratov. Če želite preizkusiti to shemo, je le pod nadzorom zdravnika ali zelo izkušenega športnika, ki je preizkušal to shemo večkrat in ogromno hitrih žerjavov, prvič, da ne preseže odmerka 3-5 U, 90%, da hipoglikemija ne bo, ampak 10%, da bo, in v prijatelja, dal 20-30 IU in se v teh 10%, z dobro občutljivostjo na insulin, bolje ne tvegati, so naslednje popolnoma varne sheme in isti delavci.

    Brez čakanja na hipoglikemijo.

    Moderni režim insulina. Reakcije insulina brez čakanja na hipoglikemijo ogromno. Vendar imajo isti pomen - hitro polnjenje nivoja glikogena, povečanje absorpcije aminokislin (zaradi anaboličnega učinka in izboljšanje penetracije membrane).

    Prva shema, insulin po vadbi:

    Nekoč je bil po vadbi priljubljen režim zaužitja insulina za hitro obnovitev glikogena in izboljšanje absorpcije aminokislin po vadbi, ko pride okno ogljikovih hidratov. Inzulin kot anabolični hormon je moral ubiti katabolizem iz kortizola. Vendar sodobni podatki kažejo, da se po treningu sprosti rastni hormon, in insulin pa kot njegov antagonist zmanjša svojo raven, kar je zelo slabo. Če se odločite poskusiti to shemo:

    1. Po končanem treningu se daje injekcija insulina.

    Insulin se namesti na koncu treninga (že v garderobi) v odmerku 3-5 ED.

    2. Takoj prejmite hitro beljakovino ali amin, kakor tudi hiter vnos ogljikovih hidratov v odmerku 8-12 gramov na 1 U insulina.

    Pros:

    1. Prenesite več aminokislin (ki izboljšajo okrevanje po vadbi).
    2. Obremenitev z ogljikovimi hidrati (obnavljanje glikogena po vadbi).

    Slabosti:

    1. Znižuje raven rastnega hormona.

    Shema 2, insulin po vadbi doma.

    Shema, ki je priljubljena, celo v našem času, zlasti med močnimi športi (vse razen bodybuildinga). To je posledica dejstva, da po trdi vadbi insulin omogoča hitro obnavljanje zalog glikogena. Na primer, če 2 težka treninga za 2 dni zapored za 3-5 ur in ogromne izdatke glikogena, ki ne okreva v 24 urah, bo insulin pomagal v tem primeru.

    Primer 1

    1. Injekcija insulina 3-10 Ed.
    2. Takoj prejmite hitre beljakovine ali amine, kot tudi hitro prejemanje ogljikovih hidratov v odmerku 8-12 gramov na 1 U insulina.

    Primer 2

    1. Sprejem počasnih ogljikovih hidratov in beljakovin.
    2. Injekcija insulina 3-10 Ed.

    V tem primeru se insulin vzame po zaužitju počasnih ogljikovih hidratov, nekje v 10 minutah. Zamisel je, da vrh insulina in počasnih ogljikovih hidratov sovpadata.

    Pros:

    1. Prenesite več aminokislin (ki izboljšajo okrevanje po vadbi).
    2. Obremenitev z ogljikovimi hidrati (obnavljanje glikogena po vadbi).

    Ti inzulinski režimi predlagajo visoke odmerke insulina in velike obroke za hitro obnovitev glikogena. Zato lahko pri teh shemah odmerki insulina dosežejo do 30-40 U.

    Tretja shema, inzulin pred prehranjevanjem.

    Najbolj priljubljen insulin v bodybuilding režimu. Jemanje insulina s hrano za izboljšanje oskrbe celic s hranili.

    Obrok Običajni obrok, počasi ogljikovi hidrati in beljakovine. Injekcija insulina po obroku, v višini 3-5 U (strokovnjaki ne uporabljajo več kot 10 U, vendar uporabljajo insulin 2-4-krat na dan, vsak dan).

    Pros:

    1. Izboljša pretok aminokislin v celice.
    2. Izboljša pretok glukoze v celice.

    Slabosti:

    1. In tam, in ne (več o tem).

    V tej shemi obstaja ena pomanjkljivost, če se insulin injicira z vnosom hrane (zlasti z vsakim), lahko popolnoma ubijemo izločanje svojega insulina. Telo ne bo sprostilo insulina, saj bo počakalo, da pride od zunaj. Za to morate vbrizgati toliko insulina, da ne pokrije popolnoma ogljikovih hidratov. Na primer, ena ie inulina se porabi za 8–12 gramov ogljikovih hidratov, kar pomeni, da je treba injicirati 5ED ogljikovih hidratov, kar pomeni, da bo vbrizgal samo polovico ogljikovih hidratov, kar pomeni, da bo preostali ogljikovi hidrati v telesu sproščali insulin.

    Kakšna je razlika med drugim primerom druge sheme in tretjim sistemom?

    Razlika je v tem, da je v drugem primeru druge sheme ena injekcija insulina enkrat na dan in da je odmerek insulina veliko večji, vnos hrane je tudi večji kot v tretji shemi. Drugi primer služi za obremenitev z glikogenom, tretji pa za izboljšanje oskrbe s hranili v celicah.

    • Za povečanje telesne mase in bodybuilding priporočam uporabo tretje sheme brez hipolikemije.
    • Za powerlifters, pri zaposlovanju, priporočam 3. shemo brez hypolikemia.
    • Za powerlifters, pri pripravi in ​​brez zaposlovanja, priporočam uporabo 2 Primer 2 2. sheme brez hypolikemia, 1-3 krat na teden, po trdo usposabljanje.

    Previdnostni ukrepi:

    1. Prvič samo pod nadzorom zdravnika.
    2. Prvi odmerki so 3-5 U.
    3. Ne zvišajte odmerka, prednostno 2-3 U.
    4. Priprava insulina poteka subkutano.
    5. En IU insulin potrebuje 8-12 gramov ogljikovih hidratov (hitro).
    6. Uporabite injekcijski peresnik.
    7. Ne spi 3-4 ure po injiciranju.

    4.Moj znanca z insulinom:

    Odkrito povedano, preizkusila sem vse zgoraj opisane sheme, tako da lahko brez vede vesti povem, da vsi delajo. S insulinom sem se seznanil pri starosti 18 let, še pred prvim steroidom. Prva injekcija je bila izvedena skupaj z kapalko aminokisline, intravensko v odmerku 3 U. Vse to je bilo pod nadzorom zdravnika, ki je dal kapalno in insulin. Nadalje, ko so se srečevali dvigala stare šole, še naprej izvajali droperje, prešli na shemo 1 s pričakovanjem hipoglikemije, tudi pod nadzorom zdravnika (prvič), je bila prva hipoglikemija v odmerku 20 U. Poleg tega sem s povečanjem telesne mase moral povečati odmerek, prav tako sem spremenil mesto injiciranja iz trebuha (subkutano) v biceps (intramuskularno). Odmerek je dosegel 40 IU naenkrat (vendar enkrat na teden), sledil je obrok z encimi, približno 200 gramov beljakovin z amini in 200-300 gramov ogljikovih hidratov. Ledvice in jetra so v redu, to se je zgodilo enkrat na 1-2 tedna in ne vsak dan. To metodo sem še opustila, ne zaradi njene neučinkovitosti, ampak zato, ker sem prešla na drugo metodo. Enkrat v 2 tednih sem izvedel shemo 2 brez hipoglikemije, prvi primer (bilo je okoli 30 U in 200 beljakovin in 200 hitro premogov), po naporni vadbi, tudi vsak dan sem sledil shemi 3 za največji obrok.

    Razprave

    Insulin Čudež ali smrtonosna droga?

    12 objav

    TEGA ČLEN NI PROPAGANDA ZA UPRAVLJANJE ANABOLIČNIH STEROIDOV, TUDI TUDI NE ZAMUDJAMO, DA UPORABLJATE INSULIN BREZ NADZORA IN NAMENI ZDRAVNIKA, NI NOBENEGA ODGOVORNOSTI ZA NEKONTROLIRANE ZDRAVNIKE.

    Pozdravljeni, železni ljudje, in tudi zdravo tistim, ki želijo postati železni človek. Danes želim govoriti o tako odličnem orodju, kot je insulin, no, takoj bom rezerviral, ne bi se smel tako bojati te snovi !!
    Da, to zdravilo lahko deluje proti vam, vendar se bo to zgodilo le, če ne boste pravilno začeli uporabljati tega čudežnega anaboličnega sredstva.
    Če zdravila ne uporabljate pravilno, so lahko posledice katastrofalne, celo usodne!
    V našem športu smo začeli uporabljati vpogled, ker je bilo potrebno sredstvo za izogibanje kontroli dopinga, no, morda bi bilo upravičeno, ne bom zagotovo povedal, vsak se bo sam odločil, vendar bo zagotovo moral odgovoriti pred zakonom v primeru HITING-a. zato lahko vsak, ki želi igrati v skladu s pravili v nedoping federacijah / različicah zvez, plačati zelo, zelo drago.
    Takoj vas opozorim, da članek ni v stilu "dobro, da se vsi zberemo, da bi sedeli na inzulinu, ga držali skozi celo leto in postali Colemani." Pojdimo do točke. Ker tudi jaz nisem akademik ali celo profesor, ampak tovrstne informacije so resne, zato sem se odločil citirati izvlečke iz opisa insulina, akademika MD. Mashkovsky.
    Torej, kaj je insulin. "Insulin je hormon, ki ga proizvajajo beta celice trebušne slinavke. Po kemijski strukturi ta spojina zavzema vmesno mesto med polipeptidi in beljakovinami. Inzulin se oblikuje v trebušni slinavki živali in ljudi. V celicah beta trebušne slinavke nastane insulin iz njegovega predhodnika, proinzulina. ostanki aminokislin, ki nimajo hormonske aktivnosti.Inzulin je specifično redukcijsko sredstvo za sladkor, sposobnost uravnavanja presnove ogljikovih hidratov; Tvorba glukoznega tkiva in prispeva k njeni pretvorbi v glikogen, prav tako olajša prodiranje glukoze v tkivne celice.Poleg hipoglikemičnega učinka ima insulin številne druge učinke: povečuje shranjevanje glikogena v mišicah, spodbuja sintezo peptidov, zmanjšuje porabo beljakovin itd. Md Mashkovsky.

    Specifičnosti izgradnje tečaja powerlifterja

    Če je cilj bodybuilderja povečati maksimalno količino mišične mase, potem je cilj energetskega udeleženca drugačen - najvišja rast kazalnikov moči ob ohranjanju telesne teže (seveda ne velja za kategorijo absolutne teže). Pogosto se zgodi, da bodybuilderji gredo v powerlifting ali dvigala postanejo bodybuilderji, pri čemer uporabljajo osnovne vaje za doseganje zahtevanih rezultatov tudi dejavnik, ki te vrste športe približuje, vendar različni cilji narekujejo različne prioritete za športnike iz sveta powerliftinga pri izbiri farmakološke podpore.

    Specifičnost powerliftinga je takšna, da cilj maksimiranja rasti močnostnih indeksov pri izbiri zdravila zahteva, da se da prednost temu,

    1. Z največjo hitrostjo boste obnovili delovno zmogljivost centralnega živčnega sistema po hudi fizični in čustveni preobremenitvi

    2. Zagotovite "pogon" in željo po treningu

    3. Dati zaupanje v svoje sposobnosti in v največji meri prispevati k napredku

    Zato predstavniki powerliftinga raje najbolj androgene predstavnike sveta steroidov: testosterones, trenbolones, drostanolone, methyltestosterone, njegov derivat fluoxymesterone; Ker je specifičnost powerliftinga taka, da je sklepno-vezni aparat izpostavljen preobremenitvam, včasih dvigala uporabljajo nandrolone (če ni kontrole dopinga, saj se lahko vsak nandrolon zazna v 18 mesecih), da se zmanjša vnetje v sklepih in vezi, da se obnovijo vezi. in zgibno tkivo uporablja rastni hormon, IGF in peptide. Za zmanjšanje vnetnih procesov po poškodbah se lahko uporabijo steroidni preparati sintetičnih glukokortikoidov (prednizon ali močnejši deksametazon), v primeru manj intenzivnega vnetja pa bi lahko uporabili enostavne NSAID (ibuprofen, diklofenak itd.). kot v powerliftingu pa so trenutni trendi takšni, da powerlifters v prizadevanju za rast moči, pogosto nagibajo k povečanju odmerka AU.

    Avtor se ne boji, da bi se zdel nepomemben in se vrne k načelu primernosti. Če je powerlifter novinec in njegove prednosti so komaj preko 170 kg v čepih z žbico in 150 v prsnem stiskalniku, potem je za napredek dovolj, da uporabite običajno methandienon ali turinabol v odmerku 40 mg na dan. Strokovnjaki imajo drugačno zgodbo - približali so se pragu razvoja moči in samo iztisniti največjo moč zmanjšanja mišičnega tkiva pri enaki telesni teži, kar pomeni, da se potreba po visokih androgenih pripravkih povečuje bolj kot kdajkoli prej. Podrobneje preučite načela uporabe drog:

    1. Steroidi. Za mladega športnika je namen porabe steroidov le "prehod platoja" v rast moči kazalnikov, kar pomeni, da mora biti poraba steroidov čim bolj skromna in le nekoliko izboljšati telesno obnovljivost po vadbi. Tako so standardni tečaji primerni:

    a methandienone 40 mg na dan, ali turinabol 40 mg na dan, se bo čas tečaja omejen s ciljem športnika, pa tudi ne pozabimo na biokemične kazalnike (AlAT, AsAT, ALP, bilirubin itd.). PCT je povsem standarden - katerikoli blokator estrogenskih receptorjev (npr. Clomid 50 mg zjutraj in toliko zvečer, na progi je lahko potreben holagog, uživanje hepatoprotektorjev po poteku je odvisno od skrbi športnika, njegovih analiz in trajanja tečaja).

    Seveda obstajajo intermitentna načela sprejema, katerih bistvo je uporaba "kratkotrajnih" zdravil na dan treninga največ trikrat na teden (na primer methandienone 30 mg eno uro pred treningom), osnova tega načela je trditev, da je največja količina prebavljive v celici AU je v času treninga (čas črpanja ciljnih mišic, potem največje število steroidnih molekul pride v celico, kasneje pa proces prehoda AC molekul skozi celično membrano ni sto) samo intenzivno in učinkovito). Prednost te sheme je možnost izjemno dolgega sprejemanja AU v minimalnih odmerkih, ki praktično ne vpliva niti na jetra niti na os HSG, vendar obstajajo tudi slabosti: ni tako jasna manifestacija napredka od sprejemanja AU, ta shema ne odpušča napak v prehrani, počitku ali usposabljanje zato zahteva več znanja in izkušenj.

    b. Methandienon 30-40 mg na dan in Sustanon 250 mg dvakrat na teden, zaviralci aromataze vsak drugi dan (npr. Eksemestan 12,5 mg). Čas tečaja je običajno 8 tednov, čas pa se lahko razlikuje glede na stopnjo izvajanja nalog usposabljanja. PCT je lahko tamoksifen 20 mg dvakrat na dan ali klomifen citrat 100 mg zjutraj in 50 ur zvečer vsaj tri tedne, gonadotropin se lahko uporablja v odmerku 2000 U vsak tretji dan med celotnim časom PCT.

    v To ne bi smel biti prvi tečaj začetnika, ampak 4. ali 5., ko so pridobljene potrebne izkušnje. Nenavaden potek (kot na kratkih estrih), vendar je pokazal svojo učinkovitost v praksi, testosteron propionat 150 mg vsak drugi dan, drostanolone dipropionat 100 mg vsak drugi dan, z ustrezno prehrano, popolnoma ohranja telesno težo (ne dopušča rasti mase, kljub dejstvu, da vode zaradi delovanja Drostanolona) je v nekaterih primerih priporočljivo uporabiti IA (saj je 150 mg testosterona propionata precej velik odmerek).

    Trajanje tečaja se spreminja. Treba je pojasniti, da pogosto Drostanolone precej močno vpliva na atrofijo modov, tako da, če med tečaj športnik opazi hitro zmanjšanje njihove velikosti, je priporočljivo uporabiti horionski gonadotropin v odmerku 1000 ie vsak 4. dan.

    Strokovnjaki lahko običajno uporabljajo višje odmerke testosterona in povežejo trenbolon kot enega najmočnejših steroidov, kar vodi do povečanja moči.

    a Sustanon 500 mg dvakrat na teden (tedenski odmerek 1000 mg), trenbolon 150-200 mg dvakrat na teden (tedenski odmerek 300-400 mg), zaviralci aromataze vsak drugi dan (bodisi anastrozol 500 μg vsak drugi dan, bodisi letrozol 1,25 mg vsak drugi dan) ali eksemestan 12,5 mg vsak drugi dan), se spomnite najmočnejšega učinka te kombinacije na moda, kar pomeni vnaprej kupiti več gonadotropina. Takšna kombinacija omogoča dovolj usposobljenim športnikom, da napredujejo za 350-400 kg v čepih in 280-300 kg v klopi. Po takem tečaju bi moral biti obsežen močan PCT. Prav tako ne smete pozabiti na agresijo, ki jo bodo povzročila takšna zdravila, zato je priporočljivo razmisliti o jemanju Phenibuta ali Pantogama med tečajem, da bi zmanjšali pojavnost agresije (možno je jemati Glycine čez dan), Phenibut vas ne bo rešil od divje spolne privlačnosti, zato pripravite svojo drugo polovico vnaprej za izjemno težko spolno službo.

    b. Kratek zrak. Testosteron propionat 100 mg vsak drugi dan, Drostanolone dipropionat 100 mg vsak drugi dan in trenbolon acetat 100-150 mg vsak drugi dan, precej nenavadna in zelo učinkovita kombinacija, ki vam omogoča povečanje moči brez povečanja telesne teže. V svoji androgenoznosti ni slabša od prvega, vendar je v nekaterih pogledih še intenzivnejša (dejstvo je, da imajo kratki estri zdravil kratek čas dela, v povezavi s katerim se aktivna snov sprošča iz etra v telesu športnika po višji stopnji, kar pomeni, da je večja hitrost izpuščanja etra iz telesa, kar pomeni višina koncentracije aktivnih snovi na enoto časa bo višja, tako da bodo manifestirani učinki zdravil intenzivnejši in bo stopnja "vključitve stopnje" nekaj dni). Ta tečaj je primeren tudi za športnike v federaciji, kjer je kontrola dopinga, 6-7 tednov pred začetkom predstave, lahko preprosto preklopite na suspenzijo testosterona (to je čisti testosteron brez etra) 50 mg na dan, za nekaj tednov lahko pustite odmerek 25 mg. dan in 4-5 dni, da popolnoma opustimo AU. Na srečo, moči kazalniki - zadnja stvar, ki zapusti športnika (prva vzdržljivost, nato masa, in šele nato moč), tako da tudi če je govornik opuščen, športnik ima možnost, da vstopijo v konkurenco skoraj na vrhuncu oblike.

    v Kombinirani tečaji so možni, na primer, Sustanon 750 mg na teden, suspenzija testosterona 100 mg na dan treninga, trenbolon acetat 100 mg vsak drugi dan, 3-4 tedne pred začetkom tekmovanja, za povezavo s fluoksimesteronom v odmerku 40 mg na dan.

    2. Rastni hormon v powerliftingu ima bolj podporno vlogo, njegova uporaba pa ima večinoma terapevtsko in profilaktično funkcijo pri zaščiti aparata za sklepe in vezi od najtežjih preobremenitev. Reševanje takšnih problemov vpliva na izbiro odmerka, običajno 5 U na dan je dovolj za preprečitev poškodb. Peptidi se pogosto uporabljajo tudi za isti namen (npr. TB-500).

    Dviganje uteži pogosto uporablja rastni hormon (kot ga je težko odkriti pri doping kontroli) in kratke estre testosterona (npr. Testosteron propionat ali testosteronska suspenzija), ta zdravila zadostno zagotavljajo obnovo telesa in nadzor nad drogo.

    3. Inzulin v powerliftingu ni nedvoumen hormon, saj gostiteljica nima nobene možnosti, da bi ostal v svoji telesni teži (če se izognete kopičenju maščobnega tkiva, bo čezmerno kopičenje glikogena v mišicah povzročilo kopičenje tekočine in s tem presežno maso). Vendar pa je insulin odličen način za okrevanje po težkih treningih, zato ga lahko uporabljajo začetniki (ki še niso dovolj zreli za tekmovanje) in predstavniki kategorij absolutne teže, pri katerih teža ni pomembna (pri jemanju je treba upoštevati nevarnost insulina).

    Tako lahko sklepamo, da je v powerliftingu priporočljivo uporabiti več androgenih zdravil, vendar so začetniki lahko bolj anabolični v majhnih odmerkih, saj je glavni cilj obnoviti telo po fizičnih preobremenitvah in se pripraviti na nove (ko so obremenitve razmeroma majhne, ​​ne bi smeli uporabo presežne farmakološke podpore); zdravila, ki imajo izrazitejše androgene lastnosti, lahko uporabljajo bolj »napredni« športniki, ki so se tesno približali razvoju svoje fizične meje. Sprejem rastnega hormona v powerlifting je pomožna, inzulin je odlično sredstvo za okrevanje, vendar lahko pomembno vpliva na rast telesne teže.

    Testni trak ONE TOUCH za glukometer One Touch Select No. 100

    Stevia - odličen način, da izgubite težo, ne da bi se odrekli sladkemu